Welke dosis gebruikte je, en hoe nam je het in?
5-htp
Collapse
X
-
Doormidden breken en de helft snuiven. En morgen de andere helft. Spreekt voor zich.
Dit een week volhouden, en zodra je bij de kwarten bent ga je injecteren. Tussen je tenen is ideaal, krijg je niet van die zichtbare littekens.
Zo goed?"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Ik ga een mod erbij halen want dit gedrag kan echt niet....!
Zonder dollen: afbouwen ipv afkappen lijkt mij prettiger...
Laatste week om de dag en steeds meer tijd ertussen?http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Neem aan dat je de smartlab caps had die ik ook had. Die waren gedoseerd op 50mg (een halve mg minder ofzo) 5-HTP per cap. Van die dosis af hoef je echt niet af te bouwen. Ik zat op 200 of 300mg en ben gekapt zonder af te bouwen zonder problemen.
Zit er niet over in.
Overigens: tijdspanne tussen doses uitbreiden lijkt me het slechtste wat je kunt doen. Dan zit je onwijze schommelingen te veroorzaken, en juist dat is volgens mij de veroorzaker van je kut voelen."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Huh wacht effe, hier zit 198 mg in.
Dat maakt 200 mg per capsule..
Zie ik iets over het hoofd?
Moet ik dat omrekenen naar 5-htp.
Oh ja fuck 25%.
Het staat er op .
Dat maakt dus 50 mg per capsule.
Dat is de dagelijkse dosis, aldus het potje.
100 mg, zoals jouw testcase, is dus al dubbel....?!
Ik kom effe niet bij de oorzaak van het niet gelijktijdig innemen met eiwit.
Is dat vanwege de afbraaksnelheid, of vanwege mengen met aminozuren ofzo?http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Maar............
Het argument wat staaft dat je 5-htp wel kunt innemen tijdens/bij een maaltijd is dat er maarliefst 70% wordt opgenomen?
Eiwitprobleem geldt voor L-tryptofaan, en niet voor 5-htp.
Oh wacht ziehier de quote uit het onderzoek:
Intestinal absorption of 5-HTP does not require the presence of a transport molecule, and is not affected by the presence of other amino acids; therefore it may be taken with meals without reducing its effectiveness. Unlike LT, 5-HTP cannot be shunted into niacin or protein production.
Vraag me wel af waarom het dan op het potje staat.
Wat is het nut van de producent...http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Geen idee. Maar eiwitproducenten hebben ook geen voordeel bij het 30gram per twee uur lulverhaal, en toch staat het vaak op de pot."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Ook zo'n mooie inderdaad.
Misschien een gekke vraag: ik ben niet per definitie opzoek naar een betere nachtrust. Mooi meegenomen, maar niet het hoofddoel.
Kan het kwaad om overdag te slikken, bijvoorbeeld bij het ontbijt, ipv voor het slapen gaan?
Eerste wat ik dacht was: ja lekker lig je daar te pitten met je skyhigh serotonine. Lekker nuttighttp://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door Alex WouzaHey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...-
Kanaal: Links
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door Roycejhooten<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...
-
Kanaal: Algemene database
1 week geleden -
-
door jensonThe clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...
-
Kanaal: Algemene database
1 week geleden -
-
door isableI love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...
-
Kanaal: Algemene database
1 week geleden -
-
door richersonThe conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe
-
Kanaal: Algemene database
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment