Tweet
Originally posted by east1977
View Post
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf.
-
brb opnieuw foto's maken, maar nu na 2L limonade/cola en 10g zout. Buik max uitzetten en kut belichting.
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf."Straight outta gym" -
Mooi om al die smoesjes voorbij te zien komen, eerlijk gezegd heb ik die smoesjes ook vandaar dat ik het nog niet aandurf foto's te plaatsenOriginally posted by Iron Mind View Postbrb opnieuw foto's maken, maar nu na 2L limonade/cola en 10g zout. Buik max uitzetten en kut belichting.
Verder gewoon lekker meedoen man, mooie uitdaging voor jezelf.
Soms denk ik dat ik er mooi bij sta en schiet ik foto's en schrik ik toch zeg maar.
Misschien volgend jaar voor mij..The expert in anything was once a beginner..Comment
-
haha heb geen zout en wat dan ook nodig, mn dikke buik zit er al
dus heb daarin al een voorsprong nou alleen nog ff kwijtraken
Goed gejat is het halve werk!Comment
-
Ha ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door.Originally posted by frankey View PostBeste potuuh, expres je buik uit doen he
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Hahahaha, nice one. Kheb 5 juli fotoshoot dus komt perfect uitOriginally posted by inferno_0666 View PostHa ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door. Daarvoor ff paar zonnebankjes pakken, cutje en alles netjes scheren. Perfect haha
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Vergeet niet om even lekker zout te eten :POriginally posted by inferno_0666 View PostHa ha haaa! Ja precies, buik een beetje los laten hangen en met een ongeschoren kop een beetje chagrijnig kijken. Net zoals in die reclamefoto's voor supplementen. En over een paar weken iedereen versteld doen staan wanneer hij helemaal droog is. Rick heeft het spel goed door.Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Ik heb gister zitten kutten met m'n zelfontspanner maar na 10x een half lichaam/plafond/vloer op de foto gehad te hebben besloot ik het wel even te doen als er andere thuis zijn :P
Vanmiddag nog een poging, t/m morgen toch? Moet ze ook nog even op de pc zetten dan namelijk...
En nogmaals de vraag of begin/eindfoto's op dezelfde plek moeten zijn? Dan doe ik ze beide denk ik gewoon buiten namelijk"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Mij bodymania foto's. Goodluck everyone!
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
Benchpress: 1x110 Deadlift: 1x215 Squat 1x150Comment
-
mooi fysiek hoor lazar, netjes!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Flinke walk-in closet
Comment
-
goeie benen hoor
Een dag niet getraind...Comment
-
oh Morgen de deadline! we zitten bijna op de 10 deelnemers!Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...3 dagen geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...6 dagen geleden -
Het verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 weken geleden
Comment