Tweet
9 stuks, incl gok dat talal nog nieuwe foto;s instuurd en fitgod nog een relax pose
-
-
Dus we hebben Patricia nog nodig als reddende engel?
Een persoon moet nog wel te fixen zijn toch
"Straight outta gym"Comment
-
Mijne komen zo ook nog
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
-
Ik wil graag meedoen alleen ik wil eigenlijk eind mei pas beginnen *sniksnik*
the trick is you stop looking for tricks and do what you're suppose toComment
-
Pff anders met 9 toch..lekker boeiend.Comment
-
Volgens mij heb ik meer personen voorbij zien komen dan 9..
RickB
IM
Frankey
Lazar
Talal
Nocerino geen foto's ingestuurd?
Quibus
Knul (zou ook nog foto's insturen dacht ik gelezen te hebben)
RobinVM Jawel de enige echte, zou ook foto's insturen
NickP
Protasius
Fitt god
Dyno (weet ik niet zeker)
13 personen waarvan 4 niet zeker.
Misschien ben je er 1 vergeten? of heb je precies dezelfde personen, dan klopt het wel
Comment
-
Ik moet mn pics ook nog maken he, dat maakt 10 als het goed isBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Je weet dat mn vet skyhigh is door mn schildklier, en ik er nog niet genoeg vat op krijg he?Originally posted by quibus View Post
Dus nee, ik doe niet mee hahaPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Damn, goeie fysieken allemaal. Leuk zo'n competitie, geeft me toch een extra boost! Kom op mensen gewoon meedoen, toch allemaal voorde fun. Heb je 3 maanden de tijd om jezelf te overtreffen, hard te trainen en je voeding op orde te hebben. Iedereen die meedoet veel succes
Benchpress: 1x110 Deadlift: 1x215 Squat 1x150Comment
-
ik moet helaas afhaken, ik heb mijn vakantie namelijk eerder moeten plannen.
iedereen veel succes en super tof dat er ook leden zijn die een prijzenpotje maken uit eigen zak.. top!Comment
-
Ik win toch wel qua witheid, lijk wel een spook pff.. Zonlicht weerkaatst gewoonDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
zijn er nog steeds 9 die binnen zijn en dus meedoenOriginally posted by NickP View PostVolgens mij heb ik meer personen voorbij zien komen dan 9..
RickB
IM
Frankey
Lazar
Talal
Nocerino geen foto's ingestuurd?
Quibus
Knul (zou ook nog foto's insturen dacht ik gelezen te hebben)
RobinVM Jawel de enige echte, zou ook foto's insturen
NickP
Protasius
Fitt god
Dyno (weet ik niet zeker)
13 personen waarvan 4 niet zeker.
Misschien ben je er 1 vergeten? of heb je precies dezelfde personen, dan klopt het wel :P
@ q zeker, gaat gewoon door. anders word ik nummer 10 om mijn eigen regels hard te maken hahaComment
-
Val eigenlijk behoorlijk in het niet qua massa tussen de eerdere jongens haha, maar we gaan er in de komende drie maanden verbetering in brengen! Al is massa niet (meer) mijn doel, wat droger verwacht ik wel te zijn op de eindfoto's
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 day ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment