Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
beginner schema voor vrouwen door BigMike Gestart door BigMike, 25-02-2013, 21:21	21 antwoorden 2,805 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dinky Toy 27-02-2013, 15:00
aangepast LB/UB schema door maxxx Gestart door maxxx, 25-02-2013, 11:51	4 antwoorden 1,387 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maxxx 27-02-2013, 10:38
mijn schema en voortgang door mikaildelhij Gestart door mikaildelhij, 25-02-2013, 20:47	6 antwoorden 1,360 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tommyzz 26-02-2013, 20:29
Krachtraining En Fietsen ? (sporten 2 x per dag) door richardvwub Gestart door richardvwub, 26-02-2013, 12:02	5 antwoorden 1,427 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door east1977 26-02-2013, 14:07
Plyo + Kracht?! door Sporter1989 Gestart door Sporter1989, 25-02-2013, 15:34	17 antwoorden 1,780 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sporter1989 26-02-2013, 08:25
HELP! massa door Stefanokk Gestart door Stefanokk, 26-02-2013, 00:02	3 antwoorden 1,243 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 26-02-2013, 00:21
Begeleiding voor een ambitieuze beginner door Gugten Gestart door Gugten, 25-02-2013, 15:22	7 antwoorden 1,490 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gus 25-02-2013, 18:34
Met spoed Gezocht! 4dagen Split!! door flater2 Gestart door flater2, 25-02-2013, 15:30	16 antwoorden 1,643 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brillant 25-02-2013, 18:07
Graag feedback op FB schema door Inkypinky Gestart door Inkypinky, 23-02-2013, 12:20	9 antwoorden 1,682 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door akito 25-02-2013, 15:08
Vraag over 3 daags split schema... door GainYannick Gestart door GainYannick, 23-02-2013, 20:48	8 antwoorden 1,765 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tommyzz 24-02-2013, 23:04

Vorige 1 9 59 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 159 209 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden