Trainingsschema's

Home
Forum
Training
Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 118,688 Laatste bericht: Naruto's log	732	118,688	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	4 antwoorden 6,184 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 26-06-2019, 19:29
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 9,768 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 7,757 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,147 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,473 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Hoeveel oefeningen per dag? door Ricardo12 Gestart door Ricardo12, 12-09-2012, 19:56	13 antwoorden 2,116 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 13-09-2012, 06:44
Fitniss Schema advies door Khuong Gestart door Khuong, 11-09-2012, 21:13	5 antwoorden 1,444 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marclux 12-09-2012, 23:26
diverse trainingschema's door marnop Gestart door marnop, 20-06-2012, 09:19	69 antwoorden 8,567 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Apekop 12-09-2012, 19:31
Hulp nodig met trainingsschema massa. door ano384 Gestart door ano384, 11-09-2012, 14:00	3 antwoorden 961 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 11-09-2012, 16:07
Een schema gevraagt. door ToxicH Gestart door ToxicH, 10-09-2012, 21:15	4 antwoorden 734 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fightmachine 10-09-2012, 21:45
Feedback schema door Apekop Gestart door Apekop, 08-09-2012, 19:09	4 antwoorden 976 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robbie1970 10-09-2012, 11:10
Goed trainingsschema voor mij? door Delany Gestart door Delany, 08-09-2012, 14:27	5 antwoorden 599 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GespierdeMug 08-09-2012, 15:47
Eerste trainingsschema door Broadway Gestart door Broadway, 04-09-2012, 20:49	5 antwoorden 1,095 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Broadway 08-09-2012, 07:04
heb keiharde hulp nodig met massa schema door ano384 Gestart door ano384, 04-09-2012, 21:09	10 antwoorden 1,670 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door axel1994 07-09-2012, 18:11
Wat nu te doen..? door pescatore Gestart door pescatore, 29-08-2012, 19:23	30 antwoorden 2,048 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 06-09-2012, 23:29

Vorige 1 42 92 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 192 242 534 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

Naruto rulezz

Squat:
- 90kg 5x3

Paused bench press:
- 72.5kg 4x2

Neutral grip chin ups:
- BW 10x,6,6,6

Hip...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op waarom is iedereen hier weg?

niet_hier

Welkom terug....
- Kanaal: Anabolen
2 dagen geleden
Antwoord op waarom is iedereen hier weg?

dynobet

de Nieuwe lay-out was echt wel een afknapper, mede als de vele reclame. Gebruikersaantallen daalden snel, waardoor mensen die tijd en moeite in het forum...
- Kanaal: Anabolen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

Naruto rulezz

Training nog van maandag
Squat:
- 100kg 1x1
- 105kg 1x1
- 110kg 1x1

Paused 1 sec bench press:
- 77.5kg 3x1...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten