Announcement

Collapse
No announcement yet.

Trainingsschema's

Collapse
Sub-Forums Topics Berichten Laatste bericht
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732 Berichten: 118,804
Laatste bericht: Naruto's log
732 118,804
Naruto rulezz
Naruto's log
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
4 antwoorden
6,337 x bekeken
0 likes
Laatste bericht niet_hier
door niet_hier
 
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
35 antwoorden
10,202 x bekeken
0 likes
Laatste bericht niet_hier
door niet_hier
 
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
857 antwoorden
8,627 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Qaletaqa72
door Qaletaqa72
 
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
3 antwoorden
26,172 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Beachboy
door Beachboy
 
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
1 response
58,524 x bekeken
0 likes
Laatste bericht GeneralIx
door GeneralIx
 
Gestart door akito, 25-09-2012, 11:43
2 antwoorden
432 x bekeken
0 likes
Laatste bericht akito
door akito
 
Gestart door Albert2011, 25-09-2012, 11:01
0 antwoorden
585 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Albert2011
door Albert2011
 
Gestart door julkie1, 24-09-2012, 21:51
6 antwoorden
705 x bekeken
0 likes
Laatste bericht dutchsmoke
door dutchsmoke
 
Gestart door rose27, 24-09-2012, 20:30
0 antwoorden
592 x bekeken
0 likes
Laatste bericht rose27
door rose27
 
Gestart door chR1stof, 22-09-2012, 20:55
3 antwoorden
607 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Wengstertje  
Gestart door rick_admiraal, 21-09-2012, 15:20
9 antwoorden
563 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ano384
door ano384
 
Gestart door JantjeWillem, 21-09-2012, 10:09
4 antwoorden
624 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ano384
door ano384
 
Gestart door Sushi, 19-09-2012, 20:17
4 antwoorden
539 x bekeken
0 likes
Laatste bericht maar7en8
door maar7en8
 
Gestart door Mark1992, 21-09-2012, 15:39
1 response
403 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Dexie
door Dexie
 
Gestart door Mark1992, 21-09-2012, 15:46
1 response
471 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Wasofski
door Wasofski
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Deficit sumo deadlift:
    - 127.5kg 0x (120kg lukte wel)
    - 107.5kg 2x3

    Temp BP:
    - 72kg 2x3
    - 72kg 1x2

    DB...
    20 uur geleden
  • niet_hier
    Antwoord op NickP's log
    door niet_hier
    Hoe verdeel je die dagelijkse 1900 kcal over eiwitten, vetten en koolhydraten?
    Je schrijft dat je niet verder afvalt. Betekent dit dat je gewicht...
    1 day ago
  • NickP
    Antwoord op NickP's log
    door NickP
    Cut gaat niet heel soepel. In het begin viel ik nog af en zag ik het ook rond mn middel. Momenteel ben ik iets dieper gegaan naar 1900kcals (ongeveer...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van maandag:
    Squat:
    - 100kg 1x1
    - 85kg 3x3

    Wide grip OH press:
    - 35.5kg 2x8
    - 35.5kg 1x6
    Paired...
    1 day ago
  • NickP
    Antwoord op NickP's log
    door NickP
    Zit nog in een cut, bijna 3 weken bezig en net onder de 2kg afgevallen. Gaat mij qua uiterlijk niet snel genoeg dus probeer 1 a 2 dagen cardio erbij te...
    6 dagen geleden
antalya escort
medyumlar
https://www.donaldsonville.org
sikis
kartal escort
eskisehir escort porno
gaziantep escort
Working...
X