Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 32 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
DL/SQ schema door richard21 Gestart door richard21, 29-05-2011, 20:52	32 antwoorden 2,686 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door richard21 02-06-2011, 10:15
Gvt 2000 door middnight Gestart door middnight, 01-06-2011, 19:48	8 antwoorden 1,060 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 02-06-2011, 10:13
3->2 trainingsdagen/week door Alex- Gestart door Alex-, 01-06-2011, 22:40	2 antwoorden 1,177 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gain is pain 02-06-2011, 05:52
Hallo Iedereen ! door Lowie Gestart door Lowie, 01-06-2011, 16:06	0 antwoorden 507 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lowie 01-06-2011, 16:06
Myke's Trainingsschema 3-dagen split, feedback gevraagd! door Myke Gestart door Myke, 31-05-2011, 09:13	2 antwoorden 1,391 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Myke 01-06-2011, 14:38
Push/pull/benen schema door sjoerdiezee Gestart door sjoerdiezee, 31-05-2011, 10:50	9 antwoorden 3,506 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sjoerdiezee 01-06-2011, 12:39
full body gevorderde door El Magico Gestart door El Magico, 01-06-2011, 06:47	4 antwoorden 1,526 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 01-06-2011, 09:11
5 daags split door DnnS-043 Gestart door DnnS-043, 30-05-2011, 18:21	5 antwoorden 716 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tinybite 01-06-2011, 08:16
Bovenkant borst door belgje Gestart door belgje, 30-05-2011, 14:42	6 antwoorden 1,365 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SteefDK 31-05-2011, 10:30
training door anilka10 Gestart door anilka10, 30-05-2011, 15:30	7 antwoorden 655 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tinybite 31-05-2011, 10:29

Vorige 1 134 184 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 284 334 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
32 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden