Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,883
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,883 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
4 antwoorden
6,564 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
10,292 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
9,004 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,182 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,540 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door stokbelg, 20-06-2011, 16:15
|
14 antwoorden
1,669 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door stokbelg
20-06-2011, 20:04
|
||
Gestart door maar7en8, 20-06-2011, 16:04
|
24 antwoorden
3,871 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Marcel1
20-06-2011, 19:37
|
||
Gestart door rolforf, 19-06-2011, 21:04
|
6 antwoorden
3,241 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door lucky_luc
20-06-2011, 10:08
|
||
Gestart door richard21, 19-06-2011, 13:28
|
12 antwoorden
1,574 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door BlondSound
19-06-2011, 21:27
|
||
Gestart door Bronxo, 18-06-2011, 14:10
|
13 antwoorden
2,777 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bronxo
19-06-2011, 17:46
|
||
Gestart door feikeS, 19-06-2011, 11:41
|
9 antwoorden
1,318 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Milestone
19-06-2011, 14:25
|
||
Gestart door Beaudien, 18-06-2011, 10:49
|
41 antwoorden
4,600 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
19-06-2011, 14:23
|
||
Gestart door feikeS, 19-06-2011, 09:03
|
7 antwoorden
1,227 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door XtronX
19-06-2011, 12:17
|
||
Gestart door Spier-Kracht, 16-06-2011, 09:22
|
6 antwoorden
1,315 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Limit
18-06-2011, 17:22
|
||
Extreme scheme
door spaake
Gestart door spaake, 16-06-2011, 19:40
|
22 antwoorden
3,706 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door spaake
18-06-2011, 08:58
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -