Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,491 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,491	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,760 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,249 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Beginner door Tripp Gestart door Tripp, 11-05-2011, 20:48	17 antwoorden 2,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 17-05-2011, 15:58
help i am new door el toro Gestart door el toro, 17-05-2011, 13:09	4 antwoorden 566 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door showtime 17-05-2011, 13:57
Brasyl's schema door Brasyl Gestart door Brasyl, 17-05-2011, 13:32	0 antwoorden 476 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Brasyl 17-05-2011, 13:32
Training Schema door EsD90 Gestart door EsD90, 17-05-2011, 12:41	5 antwoorden 763 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door EsD90 17-05-2011, 12:53
Starter with ambition door Berghmans Gestart door Berghmans, 17-05-2011, 10:05	1 response 795 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IronWilly 17-05-2011, 10:18
Schema sportschool of zelf ? door thegast Gestart door thegast, 16-05-2011, 23:35	5 antwoorden 2,008 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 17-05-2011, 09:26
Krachttraining icm Kickboxen door papitoz Gestart door papitoz, 16-05-2011, 20:17	0 antwoorden 1,177 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door papitoz 16-05-2011, 20:17
3-Day Split Isolation en Compound door Noxious Gestart door Noxious, 13-05-2011, 18:33	2 antwoorden 1,681 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Noxious 16-05-2011, 19:25
algemene vraagjes door tve90 Gestart door tve90, 16-05-2011, 14:53	3 antwoorden 1,019 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Limit 16-05-2011, 18:13
Closed: Winstrol en testo door Roofangel Gestart door Roofangel, 16-05-2011, 14:53	3 antwoorden 1,168 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iguana 16-05-2011, 15:18

Vorige 1 139 189 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 289 339 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten