Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 10 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Voedings Schema Advies door 201034 Gestart door 201034, 12-05-2011, 15:14	10 antwoorden 1,608 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Snowfever 12-05-2011, 15:28
3 dagen Full-Body Workout Schema Check door ErasmusStudent Gestart door ErasmusStudent, 12-05-2011, 10:30	2 antwoorden 4,628 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ErasmusStudent 12-05-2011, 12:23
hoeveel reps? door michael45 Gestart door michael45, 11-05-2011, 15:22	23 antwoorden 2,593 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sf01 12-05-2011, 08:37
Schema :) door Nielsdeleeuw Gestart door Nielsdeleeuw, 07-05-2011, 10:54	38 antwoorden 3,373 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bolder 11-05-2011, 23:20
mijn nieuwe superset programma! door stokbelg Gestart door stokbelg, 10-05-2011, 22:43	0 antwoorden 1,275 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door stokbelg 10-05-2011, 22:43
Train en voedingschema door lovevoetbal Gestart door lovevoetbal, 10-05-2011, 20:32	4 antwoorden 686 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Viranelly 10-05-2011, 21:25
4 dagen split schema door joppie222 Gestart door joppie222, 10-05-2011, 20:56	0 antwoorden 1,272 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door joppie222 10-05-2011, 20:56
Krachttraining + cardio door Custom667 Gestart door Custom667, 10-05-2011, 17:24	2 antwoorden 1,107 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door FlorisPL 10-05-2011, 18:44
is mijn trainings schema wel optimaal? door kabaffel Gestart door kabaffel, 08-05-2011, 22:30	9 antwoorden 1,195 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door richard21 10-05-2011, 17:57
Schema nodig door jeffrey12jeffrey Gestart door jeffrey12jeffrey, 09-05-2011, 06:25	11 antwoorden 1,031 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Swekie 10-05-2011, 17:00

Vorige 1 141 191 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 291 341 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
10 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden