Tweet
Enig idee hoe je bf en gewicht is ten opzichte van toen de foto's in het begin van dit topic werden gemaakt?
-
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid." -
welke bedoel je ?? degene waar ik droog stond of eerder chubby ??Originally posted by Pinada View PostNo means Try AgainComment
-
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
vreesde al dat je die bedoeldeOriginally posted by Pinada View PostChubby
toen op dat moment woog ik net iets meer dan 90 en vond ik dat ik meer buik had dan nu, niet dat er zoveel verschil is... maar toch
vind wel dat ik nu iets minder armen heb dan ervoor kan ook verbeelding zijnNo means Try AgainComment
-
Originally posted by Fistful of Steel View Postvreesde al dat je die bedoelde
toen op dat moment woog ik net iets meer dan 90 en vond ik dat ik meer buik had dan nu, niet dat er zoveel verschil is... maar toch
vind wel dat ik nu iets minder armen heb dan ervoor kan ook verbeelding zijn
Only one way to find out... Foto's posten
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Nog effe geduld, updates zullen er wel komen, het verschil is nog te klein nuOriginally posted by Pinada View PostOnly one way to find out... Foto's posten
No means Try AgainComment
-
Originally posted by Fistful of Steel View PostNog effe geduld, updates zullen er wel komen, het verschil is nog te klein nu
Werk dan eens wat harder
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
oowww wat krijgen we nu slavendrijverOriginally posted by Pinada View PostWerk dan eens wat harder
Waar vind ik trouwens foto´s van jouw progressie terug ?? Foto´s trekken van de venten gaat je beter af dan er laten trekken van jezelf
No means Try AgainComment
-
Originally posted by Fistful of Steel View Postoowww wat krijgen we nu slavendrijver
Waar vind ik trouwens foto´s van jouw progressie terug ?? Foto´s trekken van de venten gaat je beter af dan er laten trekken van jezelf
Nou moe, ik heb nog nooit foto's van een vent zijn progressie gemaakt, alleen trainingsfoto's.
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
excusesOriginally posted by Pinada View PostNou moe, ik heb nog nooit foto's van een vent zijn progressie gemaakt, alleen trainingsfoto's.
No means Try AgainComment
-
Wou naar de gym gaan maar die was helaas gesloten door omstandigheden, kan gebeuren.
Wou er benen gaan doen maar dan thuis maar borst gepakt.
MAANDAG
Bench
2*15*60
1*10*65
1*10*70
1*8*75
1*8*80
Incline Bench
1*12*60
1*10*65
1*8*70
Incline DbFlyes
3*10*16
PushPress
2*12*40
2*8*50
"thx @vince, schouder waren volledig gesloopt nu"
SideRaise
3*10*10
BarbellShrugs
2*12*60
2*10*80
2*8*90
Tricep extensions ezstang
3*10*30
Tricep Pushdown
Zozo dat was dan alweer maandag, was wel goeie workout, lichtere gewichten dan normaal maar ze doen hun werk. Training duurde een 80tal minuten en kan daar mee leven, maxtijd hou ik altijd 90min dus dat zit wel goed.
No means Try AgainComment
-
Rustig dagje? Werkt lekker huh?Originally posted by Fistful of Steel View PostPushPress
2*12*40
2*8*50
"thx @vince, schouder waren volledig gesloopt nu"
Comment
-
Hoezo rustig dagje, lig hier nog steeds af te zienOriginally posted by Falstyr View PostRustig dagje? Werkt lekker huh?
No means Try AgainComment
-
Verdoeme, geraak maar niet aan trainen toe deze week veel te druk en teveel werk, sucks....No means Try AgainComment
-
Nja, niet gewoon van werken éOriginally posted by Fistful of Steel View Post
Serieus: das wel klote. Maar denk zo: je hebt nog zo vele jaren dat je kan trainen, die paar nu zullen het verschil wel niet maken
The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...19 uur geleden -
Who can block the trump presidency?1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 day ago -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...3 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...5 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden
Comment