Tweet
Originally posted by Ashley
View Post
-
Ja dus.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น -
hahaha fallus, tilburg en limburg
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Je hebt dus toch gevoel voor humor.Originally posted by Falstyr View Post
Zag dinsdag ook weer 2 dezelfde beachboys die altijd komen op dinsdagavond en altijd alleen borst trainen. Dohh. Dat is dan al 1. Eerst begonnen ze met bandrukken. Toen dumbell drukken. Toen db fly's met benen in de lucht en vervolgens nog een keer bankdrukken in de smith, ook met benen in de lucht. Ik dacht bij mezelf: Neeeee, dat kan je niet menen. Moest dan ook m'n lachen proberen in te houden. Zag er komisch uit.
Owner of the Iron Playground.Comment
-
Hadden ze ook gewicht aan hun voeten hangen?Originally posted by jordy View PostJe hebt dus toch gevoel voor humor.
Zag dinsdag ook weer 2 dezelfde beachboys die altijd komen op dinsdagavond en altijd alleen borst trainen. Dohh. Dat is dan al 1. Eerst begonnen ze met bandrukken. Toen dumbell drukken. Toen db fly's met benen in de lucht en vervolgens nog een keer bankdrukken in de smith, ook met benen in de lucht. Ik dacht bij mezelf: Neeeee, dat kan je niet menen. Moest dan ook m'n lachen proberen in te houden. Zag er komisch uit.
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Het herinnerde me er wel weer aan hoe slecht bankdrukken op die manier is.
1. Je ligt niet in een arch. Je hebt dus geen stevigheid. Je armen en lichaam gaan alle kanten op. Je verspilt energie om te stabiliseren.2
2. Ellebogen naar buiten. Als de barbel beneden is komt er volle druk op de schouders en dat vinden ze niet leuk. Combineer dat met het feit dat de borst op dat punt zwak is en de biceps nu ook niet de meest geweldige spiergroep is om te helpen kun je na gaan hoe kut het is om zo te drukken.
3. Je ligt al niet stabiel...dan met benen in de lucht ben je nog minder stabiel. Grote kans op ongelukken terwijl het verder geen enkel voordeel bied. Tenzij je vage weighted leg raises er bij gaat doen...dan voel je de abs wel. Maar kom op zeg. Er zijn wel betere manieren op de abs veilig te trainen zonder je borst ontwikkeling te verkloten
En ja ik heb humor. Droge sadistische humor en soms hele droge melige humor.Comment
-
Ga jij een Brabander voor Limbo uitschelden??Originally posted by Revius View Post
Heel rap die bakkes uitschuren meej groene zeep!
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Originally posted by de sterkste ophaler View PostGa jij een Brabander voor Limbo uitschelden??
Heel rap die bakkes uitschuren meej groene zeep!
Neem ik ook mee.....mag jij het doen
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Doe ik dat?
GroetenComment
-
me ze blije bakkesBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
en weer een training voorbij
Droge Cijfers
Box Squat
25.0KG x 12
40.0KG x 10
55.0KG x 8
60.0KG x 5
60.0KG x 4
60.0KG x 4
60.0KG x 3
60.0KG x 3
Stiff Legged DL
55.0KG x 8
60.0KG x 8
70.0KG x 8
Squat Rack Lock-outs 14pins hoogte
80.0KG x 8
90.0KG x 8
90.0KG x 8
Bentover row
40.0KG x 8
40.0KG x 8
40.0KG x 8Comment
-
Jij verdiend de groene zeep-dood kerel. Een brabander is dus ECHT GEEN limbo!Originally posted by Revius View PostDoe ik dat?
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Ik heb dat ook nooit beweerd, het was een vraag op wat Falstyr typteOriginally posted by de sterkste ophaler View PostJij verdiend de groene zeep-dood kerel. Een brabander is dus ECHT GEEN limbo!
Maar inderdaad brabanders zijn geen limbos, stoor me meestal meer aan Limbos vanwege die kut taal (same met Belgen)GroetenComment
-
Nee dan de friese taal...daar kunnen we wat meeOriginally posted by Revius View PostIk heb dat ook nooit beweerd, het was een vraag op wat Falstyr typte
Maar inderdaad brabanders zijn geen limbos, stoor me meestal meer aan Limbos vanwege die kut taal (same met Belgen)
Of twents...of die harde g en die ronde r.....dat is voor ons net zo vreemd als brabants, belgisch en limburgs voor jullie.
Geniet, en drink met maten!Comment
-
er zijn maar 2 goede talen, rotterdams en haags
GroetenComment
-
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...11 uur geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...14 uur geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...2 dagen geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...4 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...6 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 week geleden
Comment