Aldo's Log.

[Aesthetic and Athletic]

Ziet eruit als een lekkere training. Pull ups als 3e oefening gaan blijkbaar nog steeds goed na de BOR en Pendlay rows. Nette gewichtjes trouwens

[Aldo Raine]

Ziet eruit als een lekkere training. Pull ups als 3e oefening gaan blijkbaar nog steeds goed na de BOR en Pendlay rows. Nette gewichtjes trouwens

Bedankt. Na de pull ups wel redelijk op maar dat zie je aan de rest van de training, rustig aan gedaan.

[Aldo Raine]

Training van vandaag niet heel boeiend. Wat sets gedaan voor herstel en een 1x75kg fail gehad op de military press. 1x70 wel weer gehaald. Morgen nog even wat bovenlichaam werk doen op gevoel en volgende week gewoon weer het normale schema gelukkig.

[Aldo Raine]

Ook zit ik eraan te denken om samen te gaan trainen met een persoon in Groningen. Want wat is vier uur reistijd nou precies als je kan discussiëren over de zin van het leven enzo?! Dat dacht ik dus ook.

[FitnessEcto]

Ook zit ik eraan te denken om samen te gaan trainen met een persoon in Groningen. Want wat is vier uur reistijd nou precies als je kan discussiëren over de zin van het leven enzo?! Dat dacht ik dus ook.

Kom maar langs, misschien kan je me nog wat trainingsprincipes leren

Je bent altijd welkom.

[Aldo Raine]

Kom maar langs, misschien kan je me nog wat trainingsprincipes leren

Je bent altijd welkom.

Gelukkig nog iemand met humor! Maar vandaag niet hoor. Ik heb mijn dag niet

[kedamn]

Ook zit ik eraan te denken om samen te gaan trainen met een persoon in Groningen. Want wat is vier uur reistijd nou precies als je kan discussiëren over de zin van het leven enzo?! Dat dacht ik dus ook.

haha gaat dit over een bepaald log of heb ik het verkeerd

[Eeldesports]

Ook zit ik eraan te denken om samen te gaan trainen met een persoon in Groningen. Want wat is vier uur reistijd nou precies als je kan discussiëren over de zin van het leven enzo?! Dat dacht ik dus ook.

Geef je het wel optijd aan maatje? Ik en pren zullen voor den welkom comité zorgen!

[rain]

Ook zit ik eraan te denken om samen te gaan trainen met een persoon in Groningen. Want wat is vier uur reistijd nou precies als je kan discussiëren over de zin van het leven enzo?! Dat dacht ik dus ook.

Zand in je vagina vandaag?

Kom je van de zomer een keer trainen?
Borst/biceps/buikspieren.
Dan kunnen we daarna lekker opgepompt flaneren bij 'Havana' in Rockanje.

[weslleyy]

Zand in je vagina vandaag?

Kom je van de zomer een keer trainen?
Borst/biceps/buikspieren.
Dan kunnen we daarna lekker opgepompt flaneren bij 'Havana' in Rockanje.

nee Aldo komt liever niet verder dan 25 meter van zijn huis

[weslleyy]

Zand in je vagina vandaag?

Kom je van de zomer een keer trainen?
Borst/biceps/buikspieren.
Dan kunnen we daarna lekker opgepompt flaneren bij 'Havana' in Rockanje.

Nee Aldo komt liever niet verder dan 25 meter van zijn huis

[Aldo Raine]

Nee Aldo komt liever niet verder dan 25 meter van zijn huis

Op de vraag over hoe oud ik was. Daar zal ik zo even volwassenen op terug komen. Eerst even naar de gym drie keer jou lichaamsgewicht deadliften. Ba duhn tis.

[weslleyy]

Op de vraag over hoe oud ik was. Daar zal ik zo even volwassenen op terug komen. Eerst even naar de gym drie keer jou lichaamsgewicht deadliften. Ba duhn tis.

Haha wel uitdelen maar niet kunnen incasseren he

[Aldo Raine]

Haha wel uitdelen maar niet kunnen incasseren he

Wat moet ik incasseren maatje?

[weslleyy]

Wat moet ik incasseren maatje?

Niks maatje ga maar lekker deadliften..