Rainman's reminder 1973-....

[Nocerino]

Nee heb daar ip-ban ofzo.

[ProudPizza]

Nee heb daar ip-ban ofzo.

Ik zal maar de reactie plaatsen die zo obvious is, maar toch gehoord wil worden:
Vreemd man

[Nocerino]

Ik zal maar de reactie plaatsen die zo obvious is, maar toch gehoord wil worden:
Vreemd man

Hoeveel zou je je facial aesthetics raten op een schaal van 1-10?

[ProudPizza]

[Nocerino]

Dat dacht ik al brah

[Nocerino]

Dat dacht ik al brah

[Hansi]

Rain, hoe is het met je rug? Nog wat vooruitgang geboekt?

[rain]

Rain, hoe is het met je rug? Nog wat vooruitgang geboekt?

Nog steeds kut.
Rugpoli heeft niks opgeleverd , de injectie ook niet.
Ik moet nu naar een orthomanueel arts om mijn bekken recht te laten zetten.
Daarna ga ik steunzooltjes laten aanmeten omdat ik nogal scheef loop.
Als dat allemaal niks helpt, is de oorzaak waarschijnlijk toch de scheur in een tussenwervelschijf.

Toevallig dat je er om vraagt, ik heb vanmiddag nog met de arts gebeld.
Als deze dingen allemaal niet werken, kan ik mee doen aan een onderzoek.
Dan worden er òf eigen bloedplaatjes òf medicijnen in de tussenwervelschijf gespoten.
Dan zou de schijf evt kunnen herstellen.
Het nadeel is dat het experimenteel is en ik dus niet kan aangeven wat mijn voorkeur is: bloed of medicijnen.
Dat bepalen zij.

[Hansi]

Boel gedoe man. Klote.
Waar doen ze dat experiment dan? Bij de rugpoli?

[rain]

Boel gedoe man. Klote.
Waar doen ze dat experiment dan? Bij de rugpoli?

Nee, zeker niet.
In een ziekenhuis, maar de details heb ik nog niet.

[Aesthetic and Athletic]

Jezus Rain, het lijkt wel een gebed zonder einde. Hopelijk wint de aanhouder. Je doet uiteraard al wat je kan.
Succes met de onderzoeken en dergelijke, en hopelijk levert het nog iets op.

[rain]

Jezus Rain, het lijkt wel een gebed zonder einde. Hopelijk wint de aanhouder. Je doet uiteraard al wat je kan.
Succes met de onderzoeken en dergelijke, en hopelijk levert het nog iets op.

Ik hoop het ook.
Al mag ik niet echt klagen natuurlijk, ik kan nog steeds redelijk funtioneren en sporten.
Het kan altijd erger.

En je went ook-een soort van-aan de pijn en irritatie continue.
Maar ik mis ,buiten het normaal kunnen sporten, vooral het voetballen en slootje springen.

[rain]

Vanmorgen even wezen sporten, laag energielevel.

Landmine frontsquat:
1 x 10 + 20 kg schijf
1 x 6..
Shit , toch last van mijn rug met deze oefening.
Balen, aangezien je zo duidelijk merkt dat squats superieur zijn aan legextensions.

Legextensions:
2 x 10 x 50 kg

Legcurls:
3 x 10 x 40 kg

Low incline dumbell press:
4 x 8 x 26 kg

Lat pulldown hammergrip:
3 x 8 x 50 kg

Chest press:
3 x 8 x 50 kg

High row machine:
3 x 8 x 40 kg

Full rom side raises:
3 x 10 x 10 kg

Face pulls:
3 x 10 x 25 kg

Crossbody hammer curls :
3 x 10 x 12 kg

Rope pushdown:
3 x 10 x 20 kg

Hèhè.

[east1977]

Ik hoop het ook.
Al mag ik niet echt klagen natuurlijk, ik kan nog steeds redelijk funtioneren en sporten.
Het kan altijd erger.

En je went ook-een soort van-aan de pijn en irritatie continue.
Maar ik mis ,buiten het normaal kunnen sporten, vooral het voetballen en slootje springen.

Wanneer zet je er weer eens nieuw over de sloot spring filmpje op.

[Pitje]

Slootje springen moet je na je 40e toch niet meer doen...