Rainman's reminder 1973-....

[bvds]

42cm vind ik niet klein hoor, ik zou er voor tekenen.

Heb je al sumo deadlifts geprobeerd? Ik ervaar die zelf als veel minder belastend voor mijn onderrug. De techniek is wel even wennen als je ze nog nooit hebt gedaan, maar daarna zijn ze top.

[rain]

Het kan ook 41 cm zijn hoor,ik meet het eigenlijk nooit meer op.
Vorig jaar waren ze 42 cm,maar toen woog ik ook 100+ en had ik wat meer massa.
Ach,al die cijfers boeien mij vrij weinig,zolang ik maar tevreden ben met wat ik in de spiegel zie.
Maar ja,dat kan ik nu eigenlijk ook niet meer zijn nu de spiegel op de sportschool waarschijnlijk vertekent.

Sumo deadlift gaat ook niet helaas.
Maar een tijdje geleden was romanian deadlift ook een absolute no-go en dat kan nu ook weer,al is 50 kg natuurlijk niet echt zwaar.
Ik wil niks forceren,want de laatste keer dat ik deadlift weer eens probeerde,schoot het gelijk weer in mijn rug.
Maar wie weet,in de toekomst kan het misschien weer omdat mijn core aardig verstevigd is door core oefeningen.

[rain]

ik ben echt jaloers op die tan van je .

als ik zonnebank of in de zon lig dan krijg ik zo een geel achtige kleur .

Ik moet ook wel regelmatig in de zon zitten en in de winter af en toe een zonnebankie pakken,anders ben ik ook geelachtig.
Maar jij wordt dus juist geel van de zon?

[rain]

Ziet er indd goed vol uit man. Pas wel op hoor, als je gaat cutten. Je gaat echt volume verliezen het gaat eruit zien als '''spierverlies''.

Hoe bedoel je dat eigenlijk,dat heb je toch altijd als je gaat cutten?
Het kan dan juist massiever ogen als je droog staat toch?

Weet er iemand btw hoe ik in 1 reactie op meerdere mensen kan reageren met citaat ipv 4 verschillende reacties te plaatsen?

[bvds]

Gewoon op dat kopje naast met citaat reageren klikken

[NickP]

Haha worden we hier nu getrolled of wat?
Als je 2 mensen wil citeren eerst het meest rechtse knopje, met die 2 aanhalingstekens erin en bij de laatste op met citaat reageren klikken.

[rain]

Getrolled?
Ik had het al in een pm aan bvds gevraagd, het lukte echt niet.
Dat tekentje lukte wel, maar ik wist niet dat ik als laatste"met citaat reageren"moest aanklikken.

Maar ik nu snap, nu hoef ik geen 6 pagina's met reacties te plaatsen als ik reageer.

Maar alsnog bedankt voor het meedenken.

[generation_iron]

Hoe bedoel je dat eigenlijk,dat heb je toch altijd als je gaat cutten?
Het kan dan juist massiever ogen als je droog staat toch?

Weet er iemand btw hoe ik in 1 reactie op meerdere mensen kan reageren met citaat ipv 4 verschillende reacties te plaatsen?

Vaak lever je wel wat in als je gaat cutten, maar optisch bedrog doet ook al genoeg. Meer lijnen maakt groter.

Arm ziet er gewoon dik uit Rainman, en even snel wat zonnebank sessies gedaan nu je weet dat Patries komt hè!

[rain]

Hahaha.

Ze moet me maar nemen...... zoals ik ben!

[Neproadie]

Lekker kleurtje inderdaad. Kom ik aan met m'n truckersarmpjes

[generation_iron]

Haha precies! Dan neem jij haar ook, zoals ze is

[resike]

Beste armen rainman, Nice!!

[Patriciaaa]

Hahaha.

Ze moet me maar nemen...... zoals ik ben!

Ik zal mijn voorbinddildo meenemen, schatje

[rain]

Ik zal mijn voorbinddildo meenemen, schatje

Wel die kleine nu dan he,door die grote van vorige week kan ik nog steeds niet diep squatten.

[Patriciaaa]

Wel die kleine nu dan he,door die grote van vorige week kan ik nog steeds niet diep squatten.

Hahahahaha hallo! Het was een poging om jou te shockeren, niet andersom!