Wengstertje road to his first MAP competition

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Echt een te zieke rug heb jij, super nice! Ben benieuwd hoe je bij de flex staat en hoe je gaat eindigen.
    Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html

    Comment


    • echt mooi al die lijnen.. # some day

      Comment


      • Check those cuts! Die rug icm je lage vet% is echt goede feature van je. Ben ook benieuwd hoe je het over ongeveer anderhalve week gaat doen

        Comment


        • Achja het is al bijna zo ver Ik kom je zeker even aanmoedigen op de zondag!

          Comment


          • Top fysiek man (:

            Comment


            • Deze is beter :P maar thnx in iedergeval ghehe en leuk dat je komt kijken.

              Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
              musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

              Comment


              • jeeezus wengster goddammnnnnnnn

                Comment


                • #Beast

                  Succes buddy!
                  Still in a learning process!

                  Comment


                  • Sicke kerstboom. Ziet er echt gaaf uit Weng. Kun je trots op zijn.
                    Ik ben benieuwd hoe je gaat scoren op de wedstrijd.
                    Stats: 74kg at 11%
                    Vision: 85kg at 8%

                    Comment


                    • ziek fysiek
                      sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

                      Comment


                      • Originally posted by kedamn View Post
                        jeeezus wengster goddammnnnnnnn
                        Originally posted by iTzPapi View Post
                        #Beast

                        Succes buddy!
                        Originally posted by gripmaster View Post
                        Sicke kerstboom. Ziet er echt gaaf uit Weng. Kun je trots op zijn.
                        Ik ben benieuwd hoe je gaat scoren op de wedstrijd.
                        Originally posted by wzoet View Post
                        ziek fysiek

                        thnx mannen


                        heb wel al 2 dagen last van me linker knie, wat echt zwaar kut is met me cardio. vooral de ochtend cardio (buiten hardlopen) en gister legday heb ik ook maar niet zwaar gedaan (was overigens me laatste benendag tot de flex. alles licht gedaan maar wel series van 20 herhalingen.
                        Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                        musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                        Comment


                        • over een weekje zit ik met me uitgedroogde en vetloze lichaam in de trein richting Eindhoven.


                          Ben eigenlijk met niets anders bezig dat met deze wedstrijd, ik ga er niet heen om te winnen, maar ga er heen om ervaring op te doen om te kijken hoe het is en of het me bevalt.


                          Tot nu toe is het best zwaar geweest maar ik vind het wel leuk om zo naar iets toe te werken al kost het heel wat zweet en het enige energie wat je nog heb (wat je stopt in je training koken en boodschappen doen).


                          Weet ik nu al dat dit niet mijn laatste wedstrijd word. Ga hierna aan de bulk vlgens een voedingsschema wat ik nog NOOIT eerder heb gedaan. uitgaande van de uitslag wil ik dan in 2015 aan de ironman/maiden mee doen en anders weer de flex volgend jaar.




                          Vanavond krijg ik de laatste wijzigingen in me voeding en training door van Jeff, morgen nog een check up en posing enzo.


                          hou jullie up to date nog maar moest even posten :P


                          1 WEEK TO GO!!
                          Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                          musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                          Comment


                          • Almost there bro!!

                            Comment


                            • Zet hem op he je bent er bijna.

                              Comment


                              • Succes met de laatste loodjes! Nu al een knappe prestatie!
                                I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterday

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                pornvideohd.net
                                antalya escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                eskisehir escort porno
                                gaziantep escort gaziantep escort
                                Working...
                                X