Wengstertje road to his first MAP competition

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Originally posted by Mcvk View Post
    Diegene die de classic gewonnen heeft traint bij mij in de gym, je zou hem eens off-season moeten zien dan schrik je je helemaal rot
    dat is dus 1 van de redenen waarom ik liever MAP doe haha als natty is het gewoon heel moeilijk in de classic, om dan van die grote monsters te winnen, ik zal helemaal niet opvallen dan haha.

    Originally posted by Ruhl View Post
    Denk dat zijn begeleider wel ervoor zorgt dat hij in top shape staat op de contest.
    ik hoop het hij heeft op de enercup in ieder geval wel succes gehaald met die atleten die die had begeleid

    Originally posted by Mvos View Post
    Precies wat ik niet gedaan heb


    De classic gast was inderdaad een flinke beer!
    hmm en wat heb je dan wel gedaan? :P of is dat je grote geheim?
    Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
    musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

    Comment


    • 5 weeks out.




      zondag ochtend weer meeten met Jeffrey en een paar andere van het team. Gaan weer poseren en als het goed is ook meten.

      Trainingen en gaan lekker haal zelfs af en toe nog een PR moet mezelf alleen wel steeds tot de cardio zetten, pfft wat is dat afzien na je training zeg. Hahah
      Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
      musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

      Comment


      • Netjes zeg streef voor mij!
        Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!

        Comment


        • daaammnn netjes

          Comment


          • Originally posted by weslleyy View Post
            Netjes zeg streef voor mij!
            Originally posted by kedamn View Post
            daaammnn netjes
            Thnx! Leuk om te horen
            Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
            musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

            Comment


            • Netjes! MAP is een mooie klasse voor je!

              Comment


              • Originally posted by generation_iron View Post
                Netjes! MAP is een mooie klasse voor je!
                Ja ik denk ook dat het gewoon MAP word. Misschien na een jaar bouwen dat ik voor de classic kan gaan.
                Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                Comment


                • gister meeting gehad met heel veel van team BC was gezellig, motiverend en leerzaam, We hebben besloten dat het toch classic word, (heel t team zei het dus gaan we er gewoon voor aangezien classic niet om massa gaat)

                  voeding gaat weer 200 kcals naar beneden en dit van me carbs. zit nu op 2450. Cardio word ook met 10 minuten verlengt en zit nu op 35 min per training.

                  Posing ging goed alleen me latspread lukt iet echt dus deze ff oefenen elke dag een paar uur voor t slapen gaan haha


                  Poseer les





                  Oefenen van de latspread
                  Last edited by Wengstertje; 27-10-2014, 08:30.
                  Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                  musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                  Comment


                  • Originally posted by Wengstertje View Post
                    gister meeting gehad met heel veel van team BC was gezellig, motiverend en leerzaam, We hebben besloten dat het toch classic word, (heel t team zei het dus gaan we er gewoon voor aangezien classic niet om massa gaat)

                    voeding gaat weer 200 kcals naar beneden en dit van me carbs. zit nu op 2450. Cardio word ook met 10 minuten verlengt en zit nu op 35 min per training.

                    Posing ging goed alleen me latspread lukt iet echt dus deze ff oefenen elke dag een paar uur voor t slapen gaan haha
                    Ben je voor de MAP klasse al te "groot" dan? Omdat je nu classic gaat doen...? Waar ligt het verschil?
                    I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterday

                    Comment


                    • Originally posted by leandero10 View Post
                      Ben je voor de MAP klasse al te "groot" dan? Omdat je nu classic gaat doen...? Waar ligt het verschil?
                      ben niet te groot voor de MAP DIEM is vele malen groter dan ik ben. Maar ik heb hele sterke punten voor een classic atleet, Hele goede rug waar ik veel punten mee kan pakken, benen komen ook al beter uit, beter dan het was.
                      Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                      musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                      Comment


                      • Ziet er goed uit! Succes!

                        Comment


                        • bedankt en bedankt
                          Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                          musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                          Comment


                          • Me refeed meal voor morgen

                            is me laatste echte grote meal dus doe eens gek.

                            Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                            musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                            Comment


                            • Pics or it didn't happen.

                              Mooie junkmeal!
                              "Straight outta gym"

                              Comment


                              • Wat is je VP%?

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X