Wat eet je nu

[sendenbanane]

haha,, eet maar lekker op los, jammer genoeg kan ik tot de avond niet meer eeten,, jongens ik vast! haha, ik heb echt alles voor over om te kunnen eten

[fit4free]

ei
broodjes
kipfilet

[Swekie]

2 gekookte eitjes
Blikje tonijn op olie
50 gram pindakaas met stukjes noot
60 gram ongezouten cashewnoten
1 scoop caseine + beetje water (emmertje vanille is bijna op, chocolate beviel beter)
Halve komkommer

[beat-boxer]

beat-boxer hoezo nog zoveel carbs laat op de avond?

Vasten my friend. ik heb geprobeert een keer zonder carbs te vasten. en voel me zo suf en lui door de dags. dat ik toch besloten om wat carbs in te nemen.
en ja.. nog 3 baklavas gegeten 3 uur in de nacht! ;((

[karwan2]

3volkoren broodje kipfilet 1 hagelsag

[Swekie]

2 kitkat chunky white
150 gram M&M's pinda
70 gram maltesers
Paar lepels rijst dessert
1 mok luchtige vla framboos + veeeeeel pure hagelslag
2 blokjes pure chocolade
1 blokje 88 % chocolade
1 mini milkyway


Uploaded with ImageShack.us

Nu weer tot zondag schoon eten, als dat lukt

[Buffalo Bill]

Bruine broodjes met kipfilet, en een klein beetje boter

[maar7en8]

200gram biefstuk (gegrild)
300gram broccoli
200gram wortels
35 gram walnoten
40 gram frambozen (uit eigen tuin!!)

strax
500gram kwark
20 gram amandelen.

sla met feta kaas. kipfilet en wat aardappelschijfjes. man wat duurde dat lang om weg te werken met me kapotte tong

[Viranelly]

350 gram kipkluifjes
salade met 260 gram tonijn
2 stukken gebak

4 tosti's met een hertogjan biertje =)

[thijmen1993]

5 heerlijke pannenkoeken!

[Viranelly]

gehakt schotel van aubergine en courgette

[sjoerdiezee]

Visje, spinazie met knoflook en komkommer in azijn. Dalijk koken voor mn vriendin. Wel chill dat ze niet zeurt over de bakken kip die ik naar binnengooi overdag. Dus dat mag beloond worden! Morgen eet ik een keer pizza mee! Mag in de krant.

[inferno_0666]

Sushi.