Tweet
2 bammetjes met koolvis en 2 met kip jammmie.
-
''Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about dancing in the f*ing rain.'' - Greg Plitt. -
2OO Gram kip
5oo gram Magere kwarkNever send a boy to do a mans job!Comment
-
Post workout shake :
1 scoop whey
40 gram maizena
Post workout meal :
500 gram magere kwark
1 scoop protein perfection bananaComment
-
200 gram kikkererwten / 150 gram tonijnComment
-
500 gr magere kwark naturelComment
-
Mijn kwarkje
Comment
-
pindasComment
-
3 volkoren boterhammen met pindakaas
BOOM! You're already fifth gear, Mach speed!Comment
-
Post workout meal :
225 gram gekookte aardappel
200 gram kipfilet
Halve courgette
KruidenComment
-
Net getraind
Weightgain shakie
half bakje kwark
2 broodjes bapao
Over een uurtje
4 broodjes kalkoen
handje pinda's
paar glazen waterComment
-
2 broodjes bapao?Make it happen, shock everyone!Comment
-
Ja, lekker vind ik dat altijd!Comment
-
heb je geen voedingschema? bapao eet ik altijd op junk dagenOriginally posted by jantje91 View PostMake it happen, shock everyone!Comment
-
Nee, heb geen voedingsschema. Eet waar ik zin in heb, zorg dat ik aan mijn vetten/kh/eiwitten kom
Bij mij is het elke dag junkdagComment
-
wou dat ik dat konOriginally posted by jantje91 View PostNee, heb geen voedingsschema. Eet waar ik zin in heb, zorg dat ik aan mijn vetten/kh/eiwitten kom
wat zal dat zalig zijn
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...8 uur geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 day ago -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...5 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
Comment