Tweet
400gr kipfileej
-
Groeten -
500gr AH magere franse kwark, verkeerde gekocht ik heb altijd AH biologische kwark die is veel lekkerder deze is echt niet te banken.Comment
-
AH biologische kwark is idd heel erg lekkerOriginally posted by Michaelp View Post
zelfs zonder toevoegingen
je kan trainen voor een sixpack, of neem een sixpack voor een bierbuik...Comment
-
ff kwark met kaneel eten en dan slapen, had net al de 40 gram nootjes verorberdBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
2 boterhammen met 100 gram kalkoen
2 boterhammen met 50 gram pindakaas
200 gram tonijnsteak met zwarte peper( ja knoef, pangafilet was weer eens op.)Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
300 gram broccolisoep en 6 chocoladebroodjes.
Comment
-
NagelsThe Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
blikje tonijn met 300 gram zuurkoolComment
-
vandaag niks meer zit al op kcal !!44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Bak kwark.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
-
broodjuh tunaaaaComment
-
Overgebleven restjes Masala Kip met Roti van gisteren...altijd goed
Comment
-
200 gram tonijnsteak
500 gram kwark
50 gram notenmix( geen cashews ff afwisselen)Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
weer mijn shake van 500ml kwark, ongeveer 500ml water, 2 bananen, 1 appel en 55gr brinta
heerlijkkGroetenComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...12 uur geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...4 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...4 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...4 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....4 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...4 dagen geleden -
Comment