Wat eet je nu

[Revius]

400gr kipfileej

[Michaelp]

500gr AH magere franse kwark, verkeerde gekocht ik heb altijd AH biologische kwark die is veel lekkerder deze is echt niet te banken.

[erso89]

500gr AH magere franse kwark, verkeerde gekocht ik heb altijd AH biologische kwark die is veel lekkerder deze is echt niet te banken.

AH biologische kwark is idd heel erg lekker zelfs zonder toevoegingen

[Shredmaster]

ff kwark met kaneel eten en dan slapen, had net al de 40 gram nootjes verorberd

[Shredmaster]

2 boterhammen met 100 gram kalkoen
2 boterhammen met 50 gram pindakaas
200 gram tonijnsteak met zwarte peper( ja knoef, pangafilet was weer eens op.)

[Nergal]

300 gram broccolisoep en 6 chocoladebroodjes.

[Kevster]

Nagels

[Xomgeek]

blikje tonijn met 300 gram zuurkool

[knoefje]

vandaag niks meer zit al op kcal !!

[laurann]

Bak kwark.

[Revius]

Nagels

hahah niet eens eelt?

[Alekzz]

broodjuh tunaaaa

[DiirtyDutch]

Overgebleven restjes Masala Kip met Roti van gisteren...altijd goed

[Shredmaster]

200 gram tonijnsteak
500 gram kwark
50 gram notenmix( geen cashews ff afwisselen)

[Revius]

weer mijn shake van 500ml kwark, ongeveer 500ml water, 2 bananen, 1 appel en 55gr brinta
heerlijkk