Aanschaf crosstrainer

[Pren]

je leeft niet in de realiteit

Daar hebben wel meer mensen hier last van

[pescatore]

Hahaha, my main man Berend P

*gaat wijs rechtop zitten* Berend, gabber van me, in het leven is het meestal zo dat als de situatie zich voordoet dat het meerendeel van de mensen je een totale idiot vindt er in ieder geval een kèrn van waarheid inzit. Goede nieuws is je bent nu al een cult-held

[Gus]

gus iedereen aanspreken op taalfouten en zet je zelf geen . neer, dit is de tweede keer in korte tijd dat ik je moet controleren, volgende keer report ik het.

Is goed, meester

[berend p]

Bedankt Meester.Ik ben blij dat ik nog een kans krijg.

Berend ik weet heel zeker dat jij dat niet echt bent

[berend p]

Het is wel een lekker nummer.Heb er net een workout op gedaan.

The Whispers - And The Beat Goes On (1979) - YouTube

[berend p]

Topic

Helemaal mee eens

Blijft het beste topic van Bodynet!

[rain]

Toch kan je wel lekker trainen op die ouwe muziek.Working Out Fail - YouTube

[Dexie]

Meest informatieve topic van bodynet dit. Goud!

[Mc Fly]

Ach, de ene vindt he ene leuk en de andere het andere.Ik moet inmiddel wel lachen om deze Topic eerlijk gezegd.Ik denk dat Van Wijk inmiddels wel weet hoe die moet trainen.

[Van Wijk]

Ja, ben heel wat wijzer geworden van alle adviezen.Weet veel meer over voeding en over het trainen zelf.Merk dat spiermassa aankomen niet kan zonder ook vetmassa aan te komen.Het is wel frustrerend. Wat ik uit sommige reacties lees is dat als je Anabolen zou gebruiken je spiermassa velen male sneller toeneemt en je vetmassa ook kan afnemen.Maar kies dan toch liever voor mijn gezondheid inplaats van meer onnatuurlijk resultaat.Better the hardway then no way.

Ach, de ene vindt he ene leuk en de andere het andere.Ik moet inmiddel wel lachen om deze Topic eerlijk gezegd.Ik denk dat Van Wijk inmiddels wel weet hoe die moet trainen.

[Van Wijk]

Ik ging lekker met trainen , 5 kg zwaarder en 2 % meer vet maar, als ik dat zo lees dan kom je vaak met een goed uitgebalanceerd dieet zeker een half % vet aan per kg massa.

Ik heb op het moment denk ik een beginnende slijmbeurs ontsteking,wat nu?

Ik lees op google dat mensen die anabolen gebruiken veel minder kans op blessures hebben omdat hormonen zorgen voor een directe doorbloeding van de spier maar ook zeker van de pezen en aanhechtingen waardoor blessures velen malen kleiner zijn.

[antma]

Ja, ben heel wat wijzer geworden van alle adviezen.Weet veel meer over voeding en over het trainen zelf.Merk dat spiermassa aankomen niet kan zonder ook vetmassa aan te komen.Het is wel frustrerend. Wat ik uit sommige reacties lees is dat als je Anabolen zou gebruiken je spiermassa velen male sneller toeneemt en je vetmassa ook kan afnemen.Maar kies dan toch liever voor mijn gezondheid inplaats van meer onnatuurlijk resultaat.Better the hardway then no way.

Ik ging lekker met trainen , 5 kg zwaarder en 2 % meer vet maar, als ik dat zo lees dan kom je vaak met een goed uitgebalanceerd dieet zeker een half % vet aan per kg massa.

Ik heb op het moment denk ik een beginnende slijmbeurs ontsteking,wat nu?

Ik lees op google dat mensen die anabolen gebruiken veel minder kans op blessures hebben omdat hormonen zorgen voor een directe doorbloeding van de spier maar ook zeker van de pezen en aanhechtingen waardoor blessures velen malen kleiner zijn.

Weet niet helemaal of dat klopt maar is voor jou toch geen optie omdat anabolen een absolute NO GO zijn toch?

[Van Wijk]

Nee, Anabolen zijn voor mij geen optie, maar ik zou wel willen weten wat voor uitwerking dit op je pezen en aanhechtingen heeft.Wat is je eigen ervaring ermee?

Weet niet helemaal of dat klopt maar is voor jou toch geen optie omdat anabolen een absolute NO GO zijn toch?

[berend p]

JA dat klopt, AS zorgt voor een meer toevoer van bloed naar de spier en hormonen hebben het effect dat de aanhechtingen en pezen etc compleet verbeterd doorbloed wordt plus dat de cel zich sneller opbouwt .Een pees of aanhechting bestaan ook uit cellen, maar wel een ander soort.Je hebt mensen die AS gebruiken vanwege medisch, maar het grote gros heeft niet de discipline om het maximale naturel eruit te halen omdat dat te lang duurt of ze zijn niet tevreden en grijpen naar hulp middelen of kijken naar andere gebruikers en willen hetzelfde resultaat waardoor dat stimuleert het ook te nemen. Maar er kunnen ook natuurlijk andere redenen zijn voor het gebruik ervan

Ik ging lekker met trainen , 5 kg zwaarder en 2 % meer vet maar, als ik dat zo lees dan kom je vaak met een goed uitgebalanceerd dieet zeker een half % vet aan per kg massa.

Ik heb op het moment denk ik een beginnende slijmbeurs ontsteking,wat nu?

Ik lees op google dat mensen die anabolen gebruiken veel minder kans op blessures hebben omdat hormonen zorgen voor een directe doorbloeding van de spier maar ook zeker van de pezen en aanhechtingen waardoor blessures velen malen kleiner zijn.

[Big P]

Hoe kom je bij deze info.
Omdat jezelf niet gebruikt, hoe weet jij dat dan?
Zijn er mensen met ervaringen die hier over mee kunnen praten?
Ik gebruik niet dus kan niet een vergelijking trekken.

Ik weet wel dat pezen en aanhechtingen minder zijn doorbloed maar of AS dit perse meer versterkt dan de spier, dat weet ik niet?

Lijkt mij dat als de spier sterker wordt ook de rest sterker worden.

JA dat klopt, AS zorgt voor een meer toevoer van bloed naar de spier en hormonen hebben het effect dat de aanhechtingen en pezen etc compleet verbeterd doorbloed wordt plus dat de cel zich sneller opbouwt .Een pees of aanhechting bestaan ook uit cellen, maar wel een ander soort.Je hebt mensen die AS gebruiken vanwege medisch, maar het grote gros heeft niet de discipline om het maximale naturel eruit te halen omdat dat te lang duurt of ze zijn niet tevreden en grijpen naar hulp middelen of kijken naar andere gebruikers en willen hetzelfde resultaat waardoor dat stimuleert het ook te nemen. Maar er kunnen ook natuurlijk andere redenen zijn voor het gebruik ervan