peps met een beetje test

[Iron Mind]

Gek hoor. Als ik nagaat dat er sinds mijn periode van augustus tot nu ook 9-10kg bijzit.

Aders op je benen zijn leip.

Vooral door gaan, kerel. Gaat helemaal goed komen.

[antma]

Ik ben natuurlijk pas sinds kort echt goed bezig, eten , focus, training dus gaat nu goedkomen

[antma]

Borst
bp
3*12*65
10*70
10*75
8*80
6*100
4*105
1*110
1*120
1*130 fail

decl dumb pres
12*16
10*24
8*30
6*38

Machines
2 machines martin was erbij ook bij de rest trouwens
borst ontplof

schouders had weinig zin zaten ook vol
wel wat side raises met daarna soort hemmer side front raise
4setjes dood

triceps wat machine werk maar kon niet meer.
als je dit leest thnx kloothommel

[Dennis328]

Check je pb ff

[Iron Mind]

Ik ben natuurlijk pas sinds kort echt goed bezig, eten , focus, training dus gaat nu goedkomen

Dat speelt allemaal mee natuurlijk.

Het belangrijkste is denk ik dat je alles netjes op de rit hebt nu.
Leer van het verleden en met smacht uitkijken naar de toekomst.

Keep it up met je tautje verhalen

[east1977]

Ik ben echt benieuwd hoe je er straks uitziet met 110 kilo net als ik benieuwd ben hoe dat in verhouding is met IM
en MVOS, lijkt me wel cool om te zien.

[rain]

Ik ben echt benieuwd hoe je er straks uitziet met 110 kilo net als ik benieuwd ben hoe dat in verhouding is met IM
en MVOS, lijkt me wel cool om te zien.

Jij voert de druk niet op voor quibus hoor, valt mee.

[antma]

Haha ach het gaat zoals het gaat..ik doe niet meer of minder om aan iemands verwachting te voldoen.
voor mezelf groei ik amper lijkt wel maar anderen valt het wel op.
als me vrouw en ik liggen te klooien kom ik soms met volle gewicht op haar..dan hoor ik gggjffvjgc eraf ik krijg geen lucht hehe ..ik wordt zwaarder en niet vetter ik verlies ook geen vet momenteel maar dat komt nog wel.

[Mvos]

Je traint inderdaad voor jezelf en als je weleens ziet staan dat iemand een (veel) hoger gewicht heeft dan dat jij hebt denk je meteen dat die ook groter ogen e.d.

Het gaat uiteindelijk om de verhoudingen en je kan je zo vergissen in iemand zijn shape / fysiek als je alleen "stats" ziet.
Daarom moet ik nog steeds lachen als iemand alleen stats post en men reageert dan met wow/indrukwekkend echt dat zegt helemaal niks.

Ik weeg op het moment 79,7 kilo en voel me ecto als shit,maar er zijn er maar zeer weinig die mij onder de 90 schatten.
Dat heeft alleen maar de maken met de droog/hardheid en de verhoudingen.

Hoe denk je dat ik denk dat ik eruit zie als ik de 90/95 aantik met een vp onder de 10%?

Q. is nu goed bezig en moet zich gewoon focussen om het beste uit zichzelf te halen of dat nu 90/100/120 kilo is ,is aan hem.

Gaat lekker bro!

[Iron Mind]

Precies wat M zegt.

Meeste gasten kijken bijv. mij ook verbaasd aan als ik zeg dat ik 85kg weeg. "Weeg jij maar 85kg? Zelfs ik weeg 85kg!" Als je verhoudingen in je voordeel werken moet je niet gek kijken dat mensen je 10-15kg zwaarder schatten als ze je zien. Toen ik 76kg woog na mijn cut was het helemaal bizar. Monden vielen open, omdat ik eigenlijk 15-20kg lichter was dan sommige mensen (weliswaar met bf15%). Maar als ik dan naast ze ging staan poseren dan vielen ze bij wijze van helemaal weg tegen mijn fysiek..

Och wat klink ik nou als een arrogante lul

Qtje doet het ook voor zichzelf en zo hoort het ook!

[east1977]

Jij voert de druk niet op voor quibus hoor, valt mee.

Nee hoor de druk leggen zij al bij zich zelf en maken zich er zeker niet druk om wat ik er van zou vinden. Ik ben gewoon onder de indruk van hun prestaties zowel in de gym als met het toetsenbord.
Niet mijn bedoeling om te gaan vergelijken lijkt me gewoon mooi om het te aanschouwen na het vele lezen in de logs. Net als dat ik benieuwd ben hoe jij er straks bij staat.

[rain]

Nee hoor de druk leggen zij al bij zich zelf en maken zich er zeker niet druk om wat ik er van zou vinden. Ik ben gewoon onder de indruk van hun prestaties zowel in de gym als met het toetsenbord.
Niet mijn bedoeling om te gaan vergelijken lijkt me gewoon mooi om het te aanschouwen na het vele lezen in de logs. Net als dat ik benieuwd ben hoe jij er straks bij staat.

Snap ik hoor, het was een grapje.

Het gaat erom dat je zelf tevreden bent met je fysiek.
Het is wel menselijk dat je graag complimentjes krijgt, maar je doet het voor jezelf.
Of je nou traint voor meer zelfvertrouwen, om wedstrijden te gaan draaien of omdat je kleding beter staat als je wat gespierder bent, je doet het voor jezelf.

Maar nu leg je ook weer extra druk op mij.

[east1977]

Maar nu leg je ook weer extra druk op mij.

Goed he

[Nocerino]

Haha ach het gaat zoals het gaat..ik doe niet meer of minder om aan iemands verwachting te voldoen.
voor mezelf groei ik amper lijkt wel maar anderen valt het wel op.
als me vrouw en ik liggen te klooien kom ik soms met volle gewicht op haar..dan hoor ik gggjffvjgc eraf ik krijg geen lucht hehe ..ik wordt zwaarder en niet vetter ik verlies ook geen vet momenteel maar dat komt nog wel.

. Je was toch niet zo heel lang? Enne vergeet niet pm te sturen huey.

[antma]

Er is ook verschil tussen druk en motivatie.
paar keer met maarten getraind die keren veel geleerd en motiveerde mij enorm.
ik wil er gewoon wanneer ik hem weer zie beter bij staan, das geen druk imo maar motivatie.
jaaaa maarten jij brengt nigal wat teweeg bij mij held