peps met een beetje test

[inferno_0666]

Nee ik vind het wel lastig hoor, moet er ook niet over gaan zeiken want dat is helemaal niet leuk, heb gewoon wat meer momentjes voor mezelf nu haha

Internetverkeer gaat dus omhoog in huize quibus.

[erjede]

Hahaha mooi man!

[antma]

Internetverkeer gaat dus omhoog in huize quibus.

nee hoor, porno kijken doe ik al tijden niet meer eerlijk gezegd, heb wel een tijdje gekeken maar vind daar geen ruk(hehe) meer aan.
Beetje fantasie doet wonderen.

[rain]

Ik wil je wel een paar foto's van mezelf pm'en hoor,dan ben je helemaal snel klaar.

[frankey]

niet die foto met je 2 liter fles cola in je hol! Die was alleen voor mij zei je

[rain]

niet die foto met je 2 liter fles cola in je hol! Die was alleen voor mij zei je

Zo!
Dat was inderdaad een redelijk extreme fantasie van jou.
Maar Quibus had gelijk:ik weet nu in ieder geval zeker waar de g-spot zit bij mannen!
(ps Q.... jouw vrouw leest dit toch niet mee he?)

[antma]

jawel

[antma]

Toch maar getraind

rug
lat pulley breed
5*12*70

bor
5*8*70 traag

lat pulley smal
5*10*70

Lat pulley stang met handvatte
3*8*80

Machine voor rug met losse gewichten
breed
3*8*100

Smal
3*8*100

Biceps hele zooi kabelshizzle

de test p blijf ik nu in been prikken overal gaat maar been is pijnloos

[antma]

Bo sch tri

bp
20*20
13*60
6*100
2*120
16*60
smaller 12*60

Dec bp
12*50
10*70
2*8*80

Flyes schuine bank
3*12*16

Ohp
10*30
10*40
10*50 schouders nu al vol

shrug
opgewerkt naar 8*100 in 6 sets

side raises
3*12*10 auw

triceps hautje tauwtje tot ie vol zat

om me nordi's te testen gister 10iu vanmorgen weer 10iu
ben kapot moe een pomp (zie schouders) niet normaal zere vingers etc dus dat zit wel snor.

bis morgen

[antma]

pfff pleur de hele tijd in slaap zeg van die hgh, net zelfs een blikje red bull gedronken bwegh..zomnder suiker weliswaar.

[Neproadie]

die red bull helpt bij mij al tijden geen hol meer....net als koffie, er zijn mensen die uren voor ze naar bed gaan geen koffie moeten drinken....nou...ik gooi het naar binnen en donder zo in slaap.

[Nocerino]

pfff pleur de hele tijd in slaap zeg van die hgh, net zelfs een blikje red bull gedronken bwegh..zomnder suiker weliswaar.

Drink je vaker red bull of koffie? Heb zelf gemerkt dat cafeïne steeds minder effect heeft. Vroeger zat ik te klappertanden op een red bull tegenwoordig gewoon voor het slapen bij wijze van spreken.

Ik slaap nu ool gewoon random op de dag, maar komt gewoon door de eerste zonnestralen. ..niks heerlijker liggen op de bank voor het raam met wat zon op je kop....binnen 10 sec KO.

[east1977]

Ik slaap nu ool gewoon random op de dag, maar komt gewoon door de eerste zonnestralen. ..niks heerlijker liggen op de bank voor het raam met wat zon op je kop....binnen 10 sec KO.

Dat is echt chill helaas kan ik me die tijd bijna niet meer heugen

[antma]

Ik drink nooit caffeine, geen koffie,geen red bull, geen pre work outs helemaal niks, werd er altijd hyperactief van, maar nu qwerkt het wel effe, overdag slapen doe ik liever niet want ik slaap snachts al zo kort, hoewel dat nu weer begint op te lopen.
is ook effe wennen met ineens zon dosis hgh.
komt goed

[frankey]

Hoeveel iu zet je nu per dag dan ?? ik was ook honds lui hahah