Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
even voorstellen.. door maines Gestart door maines, 03-08-2014, 21:16	10 antwoorden 596 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maines 04-08-2014, 12:01
Check trainingsschema door Arend-jan Gestart door Arend-jan, 01-08-2014, 18:56	11 antwoorden 733 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arend-jan 02-08-2014, 17:39
Fitnessschema voor beginnende 16 jarige door Mahdip Gestart door Mahdip, 31-07-2014, 18:39	8 antwoorden 2,243 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mahdip 01-08-2014, 13:14
Even voorstellen + Full Body schema door TheHobbit Gestart door TheHobbit, 31-07-2014, 11:41	18 antwoorden 1,022 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door TheHobbit 31-07-2014, 22:34
De juiste combinatie met thaiboksen door Imran1987 Gestart door Imran1987, 31-07-2014, 12:58	4 antwoorden 401 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gleke 31-07-2014, 18:53
Schema na UB/LB met cardio? door aaaido Gestart door aaaido, 02-07-2014, 10:09	16 antwoorden 977 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door db96 31-07-2014, 16:27
Ub/lb schema aanpassing door Marcusje Gestart door Marcusje, 27-07-2014, 19:31	36 antwoorden 3,646 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 30-07-2014, 12:00
ud2 bulk guide door dynobet Gestart door dynobet, 07-02-2012, 19:44	22 antwoorden 5,861 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jaapje 29-07-2014, 16:25
Trainingsschema doel is vetpercentage omlaag brengen. door Sandertje55 Gestart door Sandertje55, 17-07-2014, 13:05	8 antwoorden 2,240 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 27-07-2014, 18:29
hoeveel shakes op een dag? door angelo1994 Gestart door angelo1994, 25-07-2014, 15:22	26 antwoorden 1,661 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Assie321 27-07-2014, 13:42

Vorige 1 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 89 139 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden