Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
suggesties gevraagd trainingsschema + voeding door MusclEd Gestart door MusclEd, 25-05-2014, 12:46	7 antwoorden 476 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjoerdd 25-05-2014, 14:25
Hulp gevraagd bij schema. door Milu Gestart door Milu, 25-05-2014, 12:18	3 antwoorden 426 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Milu 25-05-2014, 14:19
zomer workout+voeding door Jwz123 Gestart door Jwz123, 22-05-2014, 11:00	2 antwoorden 596 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 23-05-2014, 08:27
ontevreden over Borst, Schouder, Tricep workout. door godisadj Gestart door godisadj, 22-05-2014, 19:23	1 response 569 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door godisadj 22-05-2014, 19:32
teveel? door geasus Gestart door geasus, 15-05-2014, 09:26	20 antwoorden 1,172 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door geasus 22-05-2014, 09:13
Afvallen uit voeding zonder training door tinaatje Gestart door tinaatje, 27-04-2014, 14:27	45 antwoorden 2,899 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 22-05-2014, 06:27
Trainingsschema in normale mensen-termen door daantjeb Gestart door daantjeb, 21-05-2014, 23:44	3 antwoorden 521 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door FitnessBoer 22-05-2014, 03:46
wat denken jullie van dit schema door jasperd1990 Gestart door jasperd1990, 20-05-2014, 16:04	5 antwoorden 477 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skillful058 20-05-2014, 17:25
Hulp Moeder. door weslleyy Gestart door weslleyy, 19-05-2014, 12:03	10 antwoorden 613 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door weslleyy 19-05-2014, 14:57
Volume UB/LB schema door markos90 Gestart door markos90, 19-05-2014, 11:23	7 antwoorden 574 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 19-05-2014, 13:55

Vorige 1 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 96 146 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden