Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Nieuw schema! door JDS82 Gestart door JDS82, 24-06-2014, 20:41	8 antwoorden 499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door JDS82 26-06-2014, 01:12
2x per week elke spiergroep door citral Gestart door citral, 25-06-2014, 13:13	3 antwoorden 589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 25-06-2014, 17:27
help bij trainingsschema door bart_vdl Gestart door bart_vdl, 23-06-2014, 22:26	6 antwoorden 400 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 25-06-2014, 15:58
Deadlift bij LB dag door Bulker1 Gestart door Bulker1, 22-06-2014, 14:17	38 antwoorden 1,794 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 25-06-2014, 00:27
Trainingsintensiteit en motivatie door rain Gestart door rain, 22-06-2014, 15:27	18 antwoorden 1,137 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 24-06-2014, 00:15
4 day split workout door geasus Gestart door geasus, 23-06-2014, 10:45	10 antwoorden 712 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door geasus 23-06-2014, 13:33
Cardio na training door Rashid Gestart door Rashid, 11-06-2012, 17:47	10 antwoorden 1,142 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sluw 22-06-2014, 22:27
Mijn UB/LB Schema (4 daags) door Sluw Gestart door Sluw, 22-06-2014, 22:15	0 antwoorden 353 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sluw 22-06-2014, 22:15
Stronglifts 5x5 door MarkoM Gestart door MarkoM, 17-06-2014, 07:31	7 antwoorden 639 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door liquid sword 19-06-2014, 16:41
hulp nodig kickboks schema door angelo1994 Gestart door angelo1994, 15-06-2014, 22:32	10 antwoorden 1,551 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Flabbert 17-06-2014, 09:49

Vorige 1 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 93 143 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden