Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
FB schema, graag feedback door MarkoM Gestart door MarkoM, 15-04-2014, 12:04	13 antwoorden 870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MarkoM 26-04-2014, 17:28
Jim Stoppani shortcut to size door Fiesto Gestart door Fiesto, 24-04-2014, 15:49	2 antwoorden 655 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Naruto rulezz 24-04-2014, 16:07
Hulp gevraagd bij fullbody schema door r010 Gestart door r010, 23-04-2014, 11:51	1 response 412 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 24-04-2014, 13:02
Hulp nodig bij 4daagse splitschema. Wie helpt?? door Dedication92 Gestart door Dedication92, 08-04-2014, 17:20	12 antwoorden 1,042 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Assie321 17-04-2014, 08:38
Feedback UB/LB schema Candito training door daswinkey Gestart door daswinkey, 15-04-2014, 21:36	0 antwoorden 628 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door daswinkey 15-04-2014, 21:36
The 185 Rep Squat Workout door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 15-04-2014, 12:41	0 antwoorden 680 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 15-04-2014, 12:41
Test E/Boldenone/Turinabol - trainingschema/voedingsschema/drugschema door Nexis Gestart door Nexis, 12-04-2014, 10:32	44 antwoorden 3,801 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 14-04-2014, 17:37
Push/Pull/Lowerbody door BilJo Gestart door BilJo, 13-04-2014, 20:07	2 antwoorden 529 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Neto61 13-04-2014, 21:43
Schema maken. door BloodFace Gestart door BloodFace, 13-04-2014, 19:53	2 antwoorden 552 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Assie321 13-04-2014, 20:20
3 dagen splitschema door Hansjee Gestart door Hansjee, 09-04-2014, 10:35	2 antwoorden 845 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door knulletje01 10-04-2014, 10:50

Vorige 1 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 99 149 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden