Gameface's Dagboek

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 27
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 template Volgende
  • #241
    Luppie ownt Ömer hardt, want hij stuurt hem straks zijn anti-depressiva & anti-psychotica op in een leeg Dianabol-potje.

    Kijken wie er dan lacht ouwe.
    http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen

    Comment

    • #242
      Originally posted by Osterich View Post
      Luppie ownt Ömer hardt, want hij stuurt hem straks zijn anti-depressiva & anti-psychotica op in een leeg Dianabol-potje.

      Kijken wie er dan lacht ouwe.
      Dit is echt dboll hoor.. ik merk dat ik hard ga..

      Kwartier na eerste tab, kickte hij al in.

      Comment

      • #243
        Ja, vette gains al na een kwartier!
        The Sky Ain't The Limit

        "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

        Comment

        • #244
          Heeft iemand medische achtergrond.. of ken je iemand hier op het forum met medische achtergrond?

          Comment

          • #245
            Originally posted by gameface View Post
            Heeft iemand medische achtergrond.. of ken je iemand hier op het forum met medische achtergrond?
            Why??
            The Sky Ain't The Limit

            "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

            Comment

            • #246
              YouTube - Ronnie Coleman Dancing(cool) - Best Hip-Hop

              Comment

              • #247
                Slut Full Of Cum - Free porn movies at Yporn.com

                Comment

                • #248
                  nu weten we ook weer wat jij 5 minuten geleden gedaan heb

                  Comment

                  • #249
                    hehe owned!
                    The Sky Ain't The Limit

                    "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                    Comment

                    • #250
                      Hahahahaha
                      "Straight outta gym"

                      Comment

                      • #251
                        Originally posted by STED View Post
                        nu weten we ook weer wat jij 5 minuten geleden gedaan heb
                        Fout.. paar dagen geleden was dat.. maar toen was ik bezig en was ik het vergeten te posten. Ik had de link nog opgeslagen en ik d8.. dit filmpje moet ik ff delen.

                        Comment

                        • #252
                          Ff een update. Het gaat dus fucking slecht. Ik heb ongeveer 2 maanden niet getraind. Dit komt omdat ik stage had en ik dagelijks tussen 6-10 savonds thuis kwam. Het is namelijk 50km reizen om daar te komen. Op woensdagen was ik heel vroeg klaar omdat ik moest werken om 5 uur.
                          Na mijn "motivatieboost" heb ik gelijk ontslag genomen bij mn werk. Ik begin met werken rond 5 uur en mag daarna tot 11 - 12 niks eten dus dat is niet echt goed. Ik mis hier 3 maaltijden. Mijn stage is bijna afgelopen en ik heb dan veel tijd over.

                          Ik heb ook besloten om met mijn neef te gaan trainen. Hij kan me dan dagelijks motiveren om te gaan trainen en zijn gym is ook beter. Mijn huidige gym is maar 5min lopen en drm wou ik niet veranderen. Nu zal ik 20-30min moeten reizen om door te komen.

                          Ik ben nu dat beachboy wedstrijd topic aan het lezen en kan mezelf wel voor mn kop slaan! Ik moet wel zeggen dat Zyzz mij serieus heeft gemotiveerd. Ik wil wss wel meedoen met de contest zodat ik een uitdaging heb.

                          Ik ga weer een nieuwe voedingsschema maken. Ik ga het ander aanpakken. Ik wou eerst perse hoog in kcals maar nu ga ik 2 maanden op 3500 proberen te zitten. Daarna ga ik cutten.. of ik ga 1 maand langer bulken en een maand korter cutten. Ik moet nog ff kijken. Wat raadden jullie aan? Tijdens de beachboy contest wil ik 10% hebben op zoveel mogelijk massa. Hoelang bulken hoelang cutten?

                          Let me know..

                          Comment

                          • #253
                            Werd us tijd ouwe.
                            The Sky Ain't The Limit

                            "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                            Comment

                            • #254
                              wat is je vet% nu ongeveer? ofwel hoeveel % moet er nog af.
                              More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                              Comment

                              • #255
                                Originally posted by dynobet View Post
                                wat is je vet% nu ongeveer? ofwel hoeveel % moet er nog af.
                                Voordat ik stopte met trainen was ik 82kilo op 15%. Ik weeg nog steeds 82 kilo dus wss 15-16%procent.

                                10-12% procent zou top zijn.

                                Comment

                                Vorige 1 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X