Tweet
Originally posted by Kevster
View Post
-
Agreed. -
waar ga je trainen dan?GroetenComment
-
Als me pa het toelaat om te rijden en het me leert wil ik kneets gaan en anders fitness first in de stadOriginally posted by Revius View PostComment
-
je neef traint bij kneets dus?
hoezo niet bij simson? daar trainen alle turken uit den haag
GroetenComment
-
eerst eens beginnen met wat regelmaat te vinden in het trainen. voeding op orde krijgen qua kcal en qua goede voedingskeuzen. (3500 klink wel ok)Originally posted by gameface View Post
als je dit in de eerste maand goed op orde hebt, dan gaan fine tunen richting je doel. 5 maanden is veel tijd om in vorm te komen, dus moet lukken.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Trouwens, ik zat een beetje te googlen op je avatar en toen kwam ik op dit filmpje: YouTube - Zyzz- the return of the KING (simplyshredded.com)
Wat is er met deze gozer? En is het je grote voorbeeld dat je hem als avatar gebruikt?Comment
-
http://forum.bodynet.nl/algemeen/429...z-u-mirin.htmlOriginally posted by Silk View Post
zoals hij in dit topic zegt JA.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
succes gameface
may the aesthetics be with you"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
-
Hij traint bij fitness first. Maar kneets is lastig omdat ik moet overstappen om daar te komen.. dus als ik auto heb...Originally posted by Revius View Postje neef traint bij kneets dus?
hoezo niet bij simson? daar trainen alle turken uit den haag
@dyno
Ja dat lijkt me verstandig ja.Comment
-
Beter haal ik Zyzz in in 5 maanden.
Wat ik wel ga doen is lekker hoog in EW en vetten en carbs wat minder..Comment
-
kneets is gaar man, fitness first ook
GroetenComment
-
Ik heb 1x daar getraint bij fitness first en het is echt niet gaar hoor :S.Originally posted by Revius View Postkneets is gaar man, fitness first ookComment
-
Denken jullie dat dat gaat werken in bulk?Originally posted by gameface View Post
Dus 3500 kcals
250gram EW
150 gram vetten
275 carbs
zoiets?Comment
-
ik zou eerst wat gaan cutten mss als je op 15% staat, ga je meer naar zyzz en blijft de motivatie hoog"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...5 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 day ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...3 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.4 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
Comment