Rickbeen levensverhaal + fotolog

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 90
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 81 90 template Volgende
  • #451
    Vanmorgen gewogen, 77,3 kg Nog 2,7 kg te gaan!
    Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
    People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
    BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

    Comment

    • #452
      Net borst tricep getraint, ging wel lekker, een maat trainde mee.
      Nieuwe PR gezet op bp, 1x82,5 kg
      Ging verder wel lekker, beste pomp, kwam door Hard! denk ik
      Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
      People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
      BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

      Comment

      • #453
        Originally posted by Rickbeen View Post
        Vanmorgen gewogen, 77,3 kg Nog 2,7 kg te gaan!
        Gaat lekker man , kan niet wachten tot ik gaat clean bulken zit nu nog in de cut tot 8-10% zit nu ongeveer op 12% dus gaat goed.

        Vergeet je sig niet aan te passen/Update
        If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

        Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

        Comment

        • #454
          Originally posted by InfineGhost View Post
          Gaat lekker man , kan niet wachten tot ik gaat clean bulken zit nu nog in de cut tot 8-10% zit nu ongeveer op 12% dus gaat goed.

          Vergeet je sig niet aan te passen/Update
          Thanks man Jaa idd, je kunt nu anders wel beginnen toch? Ik bulk op een trainingsdag +700 kcal, op een rustdag +100 kcal, bulk dus eigenlijks helemaal niet veel maar kom wel lekker aan Rond de 1 a 1,5 kg per maand.

          Thanks voor de tip, zou het gelijk ff doen!
          Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
          People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
          BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

          Comment

          • #455
            Originally posted by Rickbeen View Post
            Thanks man Jaa idd, je kunt nu anders wel beginnen toch? Ik bulk op een trainingsdag +700 kcal, op een rustdag +100 kcal, bulk dus eigenlijks helemaal niet veel maar kom wel lekker aan Rond de 1 a 1,5 kg per maand.

            Thanks voor de tip, zou het gelijk ff doen!
            Ja ik gaat eind mei beginnen
            If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

            Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

            Comment

            • #456
              Originally posted by InfineGhost View Post
              Ja ik gaat eind mei beginnen
              Nice, succes ermee man!
              Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
              People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
              BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

              Comment

              • #457
                forum.bodynet.nl/oefeningen/53648-page-ranking-benchpress.html

                Zie het filmpje, nieuwe pr bp, 87 kg
                Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                Comment

                • #458
                  Vanmorgen gewogen, 77,5 opzich wel jammer want wil over 21 dagen wanneer de zomer begint 80 zijn, maar heb het gevoel dat ik veel vocht verloren ben, de laatste dagen niet extreem veel gegeten ivm examens en nachtvissen, dus de laatst 3 weken ff knallen hopen dat we de 80 kunnen aantikken.
                  Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                  People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                  BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                  Comment

                  • #459
                    Originally posted by Rickbeen View Post
                    Ik fitness thuis. Ik bezit een set dumbells (13 kg), zelfgemaakte barbell (0-45 kg), bokszak (1,50 m), chin up stang, cable cross homemade. Binnekort komt er nog een benchpress bankje bij met cable cross en een ding voor leg curl en een halterstang van 1.80 +- 20 kg met extra schijven (2x 10 kg).
                    Hey mann. Kun je me AUB vertellen hoe je die homemade bokszak heb gemaakt? Heb ik ook gedaan, maar die was veel te zwak en klein.
                    Ik zit onder Jiu jitsu zit je nou ook onder n vechtsport? Helaas geen taekwon in mijn dorp.

                    Comment

                    • #460
                      Originally posted by hetjongetje View Post
                      Hey mann. Kun je me AUB vertellen hoe je die homemade bokszak heb gemaakt? Heb ik ook gedaan, maar die was veel te zwak en klein.
                      Ik zit onder Jiu jitsu zit je nou ook onder n vechtsport? Helaas geen taekwon in mijn dorp.
                      Er staat zelfgemaakte barbell? Boksbal volgt daarna pas..
                      Current status: Bulkin' and gainin'

                      "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                      Comment

                      • #461
                        Originally posted by hetjongetje View Post
                        Hey mann. Kun je me AUB vertellen hoe je die homemade bokszak heb gemaakt? Heb ik ook gedaan, maar die was veel te zwak en klein.
                        Ik zit onder Jiu jitsu zit je nou ook onder n vechtsport? Helaas geen taekwon in mijn dorp.
                        De boksbal heb ik niet zelf gemaakt, maar gekocht. Thanks Wilco

                        Nee doe geen vechtsport, richt me alleen nog maar op kracht en massa. Dat is jammer
                        Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                        People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                        BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                        Comment

                        • #462
                          Originally posted by Wilcodemug View Post
                          Er staat zelfgemaakte barbell? Boksbal volgt daarna pas..
                          XD Hoe in ** maak je nou een barbell
                          En waar heb jij die bokszak opgehangen btw?

                          Comment

                          • #463
                            Originally posted by hetjongetje View Post
                            XD Hoe in ** maak je nou een barbell
                            En waar heb jij die bokszak opgehangen btw?
                            Stalen stangen + ervaring met lassen?
                            Current status: Bulkin' and gainin'

                            "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                            Comment

                            • #464
                              Originally posted by hetjongetje View Post
                              XD Hoe in ** maak je nou een barbell
                              En waar heb jij die bokszak opgehangen btw?
                              stang en 2 bouten op lassen en wat tape zodat ze niet terug schuiven
                              had ik opgehangen in de garage, waar mijn homegym is.
                              Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                              People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                              BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                              Comment

                              • #465
                                Originally posted by Rickbeen View Post
                                stang en 2 bouten op lassen en wat tape zodat ze niet terug schuiven
                                had ik opgehangen in de garage, waar mijn homegym is.
                                Hebben jullie zon grote schuur dan?
                                Ik wou dat ik ook ergens n bokszak kon ophangen.

                                Comment

                                Vorige 1 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 81 90 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X