Originally posted by InfineGhost
View Post
Rickbeen levensverhaal + fotolog
Collapse
X
-
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
-
Originally posted by Rickbeen View PostIk heb er 1 x besteld en toen was alles prima.. Wat was er met jouw bestelling dan?If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html
Comment
-
Originally posted by resike View PostDat zijn van die plastic schijven. 10kg schijf is net zo groot als een 50mm 25kg schijf. maar dit wist je als toch?Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
-
Originally posted by Fossah View Postheb daar dumbells vandaan gehaald. de schijven zijn idd mega huge, het lijkt heel wat, maar is heel wat minder. Ach, het werkt, en ze maken niet heel veel herrie als je ze per ongeluk laat vallen
En had jij geen problemen met levering enz?Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
-
Originally posted by Fossah View Posteuhm, huge als in groot ja. Ook wel wat dikker, maar ik wil binnenkort meer gewichten bestellen, en dan ga ik het niet daar doen denk ik. Die gietijzeren gewichten vind ik toch wat meer hebben.
De levering bij mij ging prima.Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
-
haha ja klopt, je kan ze ook combineren hoor, gietijzer met die dingen, doe ik ook en werkt prima. Het is ook niet dat ik niet tevreden ben, het is meer dat ik op mijn dumbells niet heel veel kwijt kan, vanwege de grootte (dus ja, ik moet barbell kopen, i know) ;-). verder vind ik ze wel vriendelijk.
Comment
-
Nee klopt, als het maar 10 kg per stuk is En niet te dik, groot maakt me niet uit, wel handig voor deadlift..Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
-
training van zostraks:
Opwarmen: reverse flyes:
10x3
10x6
10x6
Chin ups:
3xmax x bw + 3 negatiefs
Barbell rows:
10x40 kg
10x45 kg
10x50 kg
10x55 kg
Straight arm lat pulldown:
10x20 kg
10x22,5 kg
10x25 kg
Dropset:
9x25 - 10x20 - 12x15
Concentration curl:
10x7 kg
10x8 kg
10x9 kg
8x10 kg
Barbell Curl:
10x25 kg
8x27,5 kg
6x27,5 kg
Lekkere trainingDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment