building a better fysiek LOG.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Ga je dan op een lege maag uit en drink je heel de avond niks? Tijdens low carb zou ik daar echt geen zin in hebben
    BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

    Comment


    • CCola light
      Alleen als de avond is afgelopen wordt het fucked... zit iedereen aan de kapsalon en dan jat ik wat vlees van ze
      Make it happen, shock everyone!

      Comment


      • Mooi gewicht overgehouden dan gip, dat doe je wel echt goed, goed bezig.

        Comment


        • Wat een gewicht, netjes.
          12 ei eiwitten? Dus 12 eieren zonder dooier bedoel je toch?
          Vind je progressie wel interessant dus vandaar deze vraag

          Comment


          • netjes gewicht vastgehouden man, doe je goed!
            'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

            Comment


            • Havanaatje?
              "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

              Comment


              • Ja mi mang
                Make it happen, shock everyone!

                Comment


                • Ben alweer thuis, ben straight vanuit school werk gekomen met me kutlaptop.
                  "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                  Comment


                  • Originally posted by quibus View Post
                    Mooi gewicht overgehouden dan gip, dat doe je wel echt goed, goed bezig.
                    thnks

                    Originally posted by diasog View Post
                    Wat een gewicht, netjes.
                    12 ei eiwitten? Dus 12 eieren zonder dooier bedoel je toch?
                    Vind je progressie wel interessant dus vandaar deze vraag
                    ja

                    Originally posted by Mcvk View Post
                    netjes gewicht vastgehouden man, doe je goed!
                    thnks...


                    ot: vndaag depletion gehad, eerste ronde lukte wel, 2e ronde was ik echt dood -.-.... toen nog 25min cardio gedaan en naar huis gegaan
                    morgen wat cardio en buik and thats it!
                    Make it happen, shock everyone!

                    Comment


                    • Ot: wat ik lees op fora dat je je 2 depletion trainingen in 1 kan doen dus 4 rondes ipv 2 rondes tijdens je training. En dan de 2e en 3e dag kan gebruiken voor cardio... iemand?
                      Make it happen, shock everyone!

                      Comment


                      • Bump



                        ot: cardio gedaan en buik.. boodschappen wezen doen en een fles tequilla gekocht... gewoon inplannen in je voedingschema, na elke depletion fase een shot tequilla
                        Make it happen, shock everyone!

                        Comment


                        • Lol na je tweede deplete een flinke shot nemen ben je drie dagen lam
                          Gip hoe zag jouw nakuur eruit..zie het zo gauw niet staan.

                          Comment


                          • Originally posted by quibus View Post
                            Lol na je tweede deplete een flinke shot nemen ben je drie dagen lam
                            Gip hoe zag jouw nakuur eruit..zie het zo gauw niet staan.
                            Haha net gedaan een shot a 40ml... lekker warmmm

                            4 weken 20mg nolva was het..
                            Make it happen, shock everyone!

                            Comment


                            • GIPje waar was je gister jonge. Had wat les kunnen geven aan je
                              "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                              Comment


                              • Was thuis gebleven...vrijdag was kk saai bij havana -.-
                                Make it happen, shock everyone!

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X