Wat eet je nu

[Patriciaaa]

4 geroosterde casino witjes met honing, pindakaas, 6 roereieren, 1 banaan, 75 gram havermout met bambix en wat melk.

Hahahahahaha vreetzak

[optiflex]

100 gram havermout halve schep whey, rauwe cacao poeder, en diepvries fruit.

[maar7en8]

100 gram havermout halve schep whey, rauwe cacao poeder, en diepvries fruit.

die rauwe cacoa is echt f** duur
heb ik ook een tijd gebruikt tot ik berekende hoeveel ik per jaar kwijt zou zijn als ik elke dag 5g zou gebruiken
(80 euro :O)

[optiflex]

Zonder de cacao vind ik het echt veel minder dus het is me het waard

[Robbie1970]

Hahahahahaha vreetzak

Ben in de bulk

[Tonijnvreter]

2 boterhammen 3 eieren blik tonijn

[optiflex]

3 bruine pistoletjes met brie vanmiddag en net paella. Beter iets dan niets toch

[Tonijnvreter]

Kauwgom

[Ricardo Armando]

Tonijn

[Tonijnvreter]

Tonijn

Zwaar op de maag voor het slapen man

[Patriciaaa]

Zaterdag, dus kwarkijs. Ik vind het zoooooooo gruwelijk lekker

Magere kwark + heeeeel klein beetje aroma + verse vruchtjes, en dan in een ijsvormpje. Stelt dus geen drol voor om te maken, en slecht kan ik het ook niet noemen haha

[maar7en8]

Zaterdag, dus kwarkijs. Ik vind het zoooooooo gruwelijk lekker

Magere kwark + heeeeel klein beetje aroma + verse vruchtjes, en dan in een ijsvormpje. Stelt dus geen drol voor om te maken, en slecht kan ik het ook niet noemen haha

je kunt er ook nog een schepje whey bij gooien.
dat ga ik van de zomer ook weer maken
.

[Patriciaaa]

je kunt er ook nog een schepje whey bij gooien.
dat ga ik van de zomer ook weer maken
.

Hahaha is ook lekker ja. En makkelijker, want daar heb je ook 101 verschillende smaken van haha. Ik moet alleen zelf niet teveel eiwitten hebben, want dan ben ik gelijk zon wandelende puist (oke, ik zal me inhouden om daar smerige grapjes over te maken :P), maar dat hebben maar weinig forumgebruikers

[maar7en8]

Hahaha is ook lekker ja. En makkelijker, want daar heb je ook 101 verschillende smaken van haha. Ik moet alleen zelf niet teveel eiwitten hebben, want dan ben ik gelijk zon wandelende puist (oke, ik zal me inhouden om daar smerige grapjes over te maken :P), maar dat hebben maar weinig forumgebruikers

smerige grapjes op zijn tijd kunnen geen kwaad hoor!
al moeten ze niet te smerig worden

ik verdun de kwark altijd met een beetje water en maak het dan weer dikker met whey.
zo blijft het eiwitgehalte vrijwel gelijk.

[arturiano]

Net 4 sneetjes brood gehad voor lunch met sandwich spread , jam , chocoladepasta:S