Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Over half uurtje, 2 raps maken.

    150gr kip, 1 ui, potje bonen, teentje knoflook erin en een flinke schep sambal.

    Comment


    • Originally posted by arturiano View Post
      Jongens ik denk ik plaats het maar hier want hier zittne veel mensen op,, maar ik ga vanavond biefstuk eten,, hoe kan ik dat het gezondst bereiden? bakken , koken ik weet het echt niet
      Nee ik zou het koken Laat me weten hoe het gegaan is...
      Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

      Comment


      • pescator sarcasme of?

        Comment


        • De vraag stellen is hem beantwoorden
          Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

          Comment


          • Heerlijk stuk kip gehad rond de 100 gr 125 gr ,,
            weinig rijst t was jammer genoeg op
            wat witte bonen
            en natuurlijk niet tevergeten een Bak vol salade

            Comment


            • stuk biefstuk bedoel ik *

              Comment


              • roerbakschoteltje:
                80gr kalkoenborst
                275g zoete aardappel
                300g gemengde groentes
                5g kokosolie
                lekker veel kruiden
                “If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”

                Comment


                • 500gr magere franse naturel kwark + tomaatje erin

                  Comment


                  • Gevulde paprika met mager gehakt, courgette, rode ui, knoflook, tomaat, feta en masala. Plus nog een berg rijst.
                    Ernstig noh!

                    Comment


                    • Op het moment eet ik helemaal niks............................
                      dat worden straks wat noten en voor het slapen een bak kwark

                      Comment


                      • Mijn vrouw of is dat raar om hier neer te zetten?
                        Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
                        Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

                        Comment


                        • Gaaap, goedemorgen! 2 magere runde hamburgers op een hamburgerbroodje met sla en een druppel Homan hamburgersaus.

                          Comment


                          • Originally posted by Mvos View Post
                            Mijn vrouw of is dat raar om hier neer te zetten?
                            Nee waarom?
                            "You are what you eat..."
                            That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

                            Comment


                            • Heb een liter melk op, 100 gram havermout, 6 eieren, banaan, honing, en de poes heeft een paar sardines op, alles weer op volle kracht
                              "You are what you eat..."
                              That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

                              Comment


                              • Originally posted by Robbie1970 View Post
                                Heb een liter melk op, 100 gram havermout, 6 eieren, banaan, honing, en de poes heeft een paar sardines op, alles weer op volle kracht
                                Die 100 gram havermout doe je die met warme melk? Of met water in een shakebaker?
                                Kreeg een tip om 100 gram brinta in de shakebaker te doen met water...maar als die helemaal vol is, is het nog net een blok cement wat erin zit!
                                installing muscles....please wait

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X