Wat eet je nu

[talalelh15]

150 gr rijst
avocado
kip
spruiten

[wzoet]

rijst met groente en stukjes rundvlees met babi ketjap saus

[sn1kki]

450gr. Chicken!

[wzoet]

halve ml melk & pizza shoarma als post workout

[Faabjan]

Andijvie hutspot

[IvySection]

4 boterhammen met 3 gekookte eieren kaas en kipfilet

[sjors199]

Een lekkere pot Kwark, en een appel en kiwi

[wzoet]

vanwaar die extra appel en kiwi zo laat?

[sjors199]

vanwaar die extra appel en kiwi zo laat?

Ja meestal neem ik wat stukjes fruit overdag, maar was niet thuis, en zag ze toevallig liggen dus kon ik het niet laten

[timberman]

75gr zilvervliesrijst, blik tonijn op olijfolie en 200gr aziatische wokgroenten lekkah lekkah.

[Rawis]

5 bammetjes grof volkoren kipfilet

[Pallas]

Zometeen gegrilde biefstuk, gegrilde zoete aardappel en gekookte sperziebonen. Ik krijg niet veel weg van de zenuwen, maar ja, die oliebollen hangen vast nog wel ergens rond mijn lever, kan ik die misschien toch nog nuttig gebruiken.

[xBrian]

Zometeen gegrilde biefstuk, gegrilde zoete aardappel en gekookte sperziebonen. Ik krijg niet veel weg van de zenuwen, maar ja, die oliebollen hangen vast nog wel ergens rond mijn lever, kan ik die misschien toch nog nuttig gebruiken.

Waarom ben je zenuwachtig pallas?

[Pallas]

Proefles geven in een ander sportcentrum! Je weet maar nooit hoe het publiek reageert, zoiets is het.

[xBrian]

Proefles geven in een ander sportcentrum! Je weet maar nooit hoe het publiek reageert, zoiets is het.

Spannend!! succes