Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • spaghetti bolognese

    Comment


    • 150 gram tonijn
      stukjes augurk
      handje walnoten
      groene thee
      Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
      Go heavy or go home!

      Comment


      • 4 gebakken eieren incl. dooier en wat melk
        sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

        Comment


        • 200g zalm, 10g zaanse fritesaus, 1 half stuk stokbrood met gerookte makreel.
          1000ml chocomelk en 1 banaan als ''dessert''

          Comment


          • 213 gram deep bleu roze blikzalm.

            Comment


            • 2 boterhammen kipfilet
              boterham pindakaas
              hand walnoten
              groene thee
              Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
              Go heavy or go home!

              Comment


              • 250 gram kwark met beetje suikervrije siroop. Net terug van sportschool dus vandaar
                Je moet de lat hoog genoeg leggen om er onderdoor te kunnen.

                Comment


                • 200 gram gebakken koolvis
                  200 gram gebakken witte kool

                  Comment


                  • 500 gram kwark
                    handje walnoten er doorheen
                    red bull suikervrij
                    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                    Go heavy or go home!

                    Comment


                    • 2 boterhammen kalkoen
                      2 boterhammen choco
                      300 ml chocomel

                      Comment


                      • Boterhammen met pindakaas.
                        Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                        Comment


                        • geroosterd pistoletje met kaas kipfilet en groene pesto en dat ff tussen de grill en smullen maar

                          Comment


                          • laat maar zitten, aangebrand, word denk weer iets anders

                            Comment


                            • 150 gram tonijn
                              50 gram paprika
                              20 gram walnoten
                              2 glazen water
                              Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                              Go heavy or go home!

                              Comment


                              • 2 sneetjes wit brod
                                2 gebakken eiwitten

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X