owh haha, ja idd das minder, naja doel al bereikt?want dan wil je vast weer zwaarder worden
peps met een beetje test
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by quibus View Postowh haha, ja idd das minder, naja doel al bereikt?want dan wil je vast weer zwaarder worden
ja, qua gewicht is het natuurlijk wel mooi om weer uit te bouwen....zit nu iets onder de 80...alleen vooral rond m'n navel blijft het allemaal wat plakken :PWinners are not those who never fail, but those who never quit!
Comment
-
Originally posted by quibus View PostJa is wel een enormwe hoeveelheid, maar haal best wel veel uit shakes/brinta en veel rijst met kip, witte rijst dus kan aardig wat op
Zilvervliesrijstmeer van de oorspronkelijke vezels mineralen en vezels schijnt te behouden t.o.v. witte rijst en heeft wat meer smaak heeft in mijn mening dan de gewone rijst
Comment
-
Ga schouders niet meer bij borst doen..of bij benen of apart
bp
10*10*80
Schuine cable flyes
5*12*25
Triceps
4*12*25 triceps rope extension
4*8*30 triceps reverse curl standing downwards thingie
cgbp
4*12*60
Tyfusmoe van die hgh blij dat dosering weer lager is..snap niet dat gasten dat non stop en nog hoger kunnen nemen.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostGa schouders niet meer bij borst doen..of bij benen of apart
bp
10*10*80
Ipv
Schuine cable flyes
5*12*25
Triceps
4*12*25 triceps rope extension
4*8*30 triceps reverse curl standing downwards thingie
cgbp
4*12*60
Tyfusmoe van die hgh blij dat dosering weer lager is..snap niet dat gasten dat non stop en nog hoger kunnen nemen.
Dan kan je ze veel beter trainen, al moet je ze dan wel goed opwarmen.DIVIDE ET IMPERA
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor RSMEnterprisesPink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment