Googlelogen draad

[Jay1993]

Leuk topic akito

[optiflex]

Kun je bv voorbeelden geven van een echt topfysiek van iemand die de helft van ze carbs uit imo bs voedibg haalt.

4:58

[pescatore]

Wat ik me altijd afvraag denkt iedereen echt dat je 8k+ in kcal over een aantal jaren "clean" gaat eten hoe herkend je lichaam dat cupnoodles niet "clean" zijn? En gaat ie dan weigeren? Ik doe niet meer mee, dis niet clean, sry... Hoe werkt dat dan?

Als je stelt iemand met een topfysiek die niet clean eet dan stel je dus dat al die mannen die je in de topfysiek categorie eten zoals je daar zelf een voorstelling bij hebt. Ik denk dat dit onzin is en dat die mannen daar om moeten lachen. Ik denk dat iedereen er met een goed fysiek om moet lachen die flexibel eet. Ik eet zelf vrij "clean" maar das meer toeval dan echt een keuze.

-----------

Ik denk dat als mensen over 15 jaar dit soort posts lezen dat ze héél hard moeten lachen dat dit überhaubt een discussie was.

[Aldo Raine]

De interpretatie van clean eten verschilt ook heel erg over het gehele forum. Daarom zal het ook altijd een eindeloze discussie blijven.

[Patriciaaa]

Leuk die onderzoeken. Welke is er ook alweer gericht op bodybuilders? Of krachtsporters die op wedstrijd niveau eten en trainen?

[pescatore]

Leuk die onderzoeken. Welke is er ook alweer gericht op bodybuilders?

Je hoeft er ook niet meteen conclusies aan te verbinden. Sterker nog, veel onderzoeken zijn waardeloos van opzet maar dat wilt niet zeggen dat het niet interessant is wat er uit rolt.

Je kan ook alles met je onderarm in één veeg van tafel raggen wanneer het niet correspondeert met wat je zelf dacht of wat mensen die je respecteert prediken. Ik vind het zelf euk om een beetje te puzzelen maar ik ben, net zoals met veel andere dingen, een beetje een nerd als het aankomt op random informatie die ik toevallig interessant vindt.

[Patriciaaa]

Je hoeft er ook niet meteen conclusies aan te verbinden. Sterker nog, veel onderzoeken zijn waardeloos van opzet maar dat wilt niet zeggen dat het niet interessant is wat er uit rolt.

Dat beantwoord mijn vraag niet

[antma]

Ok goed voorbeeld gus.
maar wat deed zijn nieuwe trainer anders dan?at roelly nu ineens 40%snoep?
maar geef eens naturel voorbeelden, geloven jullie serieus dat je troep kan blijven eten zonder as en dan een podium op?
Voorbeeld van jou opti is ook niet natty.
Jullie zijn allemaal naturel maar kijken naar gebruikers.
daarnaast is imo ook veel belangrijker wat is een topfysiek?
Ronaldo/iron mind/roelly/etc.
scheelt ook behoorlijk lijkt mij.

en als je denkt dat t3 etc in de basis alleen versnelt vertraagt akito?? Kom op je lichaam gaat op overdrive volle toeren, nieuwe spiercellen.


en akito

[Iron Mind]

Maar het doel is niet alleen om nieuwkomers van informatie te voorzien hoor, het grootste vaste gedeelte van het forum moet zelfs nog verlicht worden met het prachtige googlelogisch gedachtegoed

Uiteraard zal dit topic voornamelijk een bron van informatie zijn waar nieuwkomers indd ook welkom zijn, misschien dat ik over een tijdje een update in de OP doorvoer als er genoeg nieuwe relevante info geplaatst is

Zou interessant zijn als men zoveel mogelijk poogt de shit die ik/anderen posten af te zagen (op inhoud (!)) of toevoegingen te plaatsen, zo kunnen we misschien allemaal een beetje bijleren van elkaar.

Ook kunnen de leden die hier vaak gekscherend 'googleloog' worden genoemd hier lekker shitposten i.p.v. op de rest van het forum, had het misschien beter googlelogen-hoekje kunnen noemen

PS: leuke sidenote van mijn kant: Ik voorspel dat de 'gevestigde orde' onder de bb'ers, die zich door oma laat vertellen hoeveel koolvisjes ze op dag X nog moeten eten etc., binnen een decennium van het podium afgeveegd wordt door googleloog-achtigen die objectieve informatie toepassen in hun sport i.p.v. vertekende mond-tot-mond informatie (ooit een keer het doorfluisterspel gespeeld of hoe dat ook mag heten?). Ben benieuwd hoe anderen daarover denken

Mij persoonlijk lijken pro's nou niet echt de lui die geen verstand van zaken hebben.
Tuurlijk zijn er pro's die niet alles precies weten hoe het werkt, maar is dat erg? De betere pro's hebben een goede achterban en tuurlijk er zijn mythes waar bepaalde begeleiders mee komen etc. Maar de achterban weet vaak veel meer dan de pro's zelf. Niet vreemd toch. Kijk maar naar alle topatleten, hun achterban heeft veel meer verstand van zaken dan zijzelf. Maakt hen dat ineens achterlijke atleten?

Leuk hoor deze beschrijving, maar je kunt niet alles weten op je eigen gebied. Bepaalde zaken over AAS met halfwaarde tijd, allerlei berekeningen is echt geen spul dat je zomaar uit je mouw schudt qua rekenwerk. En niet enkel AAS, alle soorten doping. Om maar even een voorbeeld te noemen wat echt geen makkelijk iets is om zelf te bedenken.

Maar denk je nou echt dat sommige gasten zo groot zijn geworden door enkel te luisteren naar anderen?

Ooit wel eens bedacht hoe relaxt het voor jezelf is als iemand anders vooral het denkwerk voor je doet als jij echt diep moet gaan cutten alles? Wedstrijdprep op hoog niveau schijnt bizar te zijn, lijkt me best relaxt als iemand anders precies zegt hoe of wat te doen, zodat jij je enkel hoeft bezig te houden met de uitvoering. Als je ziet hoe mentaal dood sommige zijn op het einde van de prep, mindfuck etc. Iemand die er dan naast staat heeft een objectievere kijk dan jijzelf.


Jij vind dus dat mensen met een coach mensen zijn met geen verstand van zaken?

[talalelh15]

Ik doe niet mee aan de discussie.

@topic

Ik zat pas het ironlife magazine te lezen, dit is niet een 6 minutes workout magazine, en daarin legde een scientist uit dat als je je ontbijt begint hoog in vetten(kokosolie, mct) dat je lichaam dan voornamelijk vetten gaat gebruiken als ''primary'' bron van energie? Maar dit leek mij gewoon heel sterk, heb je daar een onderzoek over?

[pescatore]

Dat beantwoord mijn vraag niet

In veel gevallen is dat hetzelfde als vragen wanneer het om conjunctuur gaat of er ook onderzoeken specifiek op groentenboeren gericht is terwijl dit niks toevegt. Vaak kun je verbanden legen tussen verschillende data (niet altijd uiteraard). Het lezen en interpreteren van informatie is een kunst op zich dat geef ik toe maar dat houdt niet in dat alles irrelevant is of dat wanneer je aan ijzer trekt opeens allerlei voorwaarden veranderen, extremen daargelaten.

Maar er zullen zeker invalshoeken zijn waar je als voorwaarden wilt zien dat mensen aan krachtsport doen. Onderzoek op mensen is sowieso lastig omdat je geen vaste criteria kunt creëeren.

---------

Maar gaat niet specifiek over ondezoeken alleen, gewoon leuk topic voor mensen die wat meer een open mind hebben en open staan voor opties zonder 100% gelijk te claimen of hun helden als voorbeeld aan te halen zonder verdere uitleg. I like

[Iron Mind]

Ik doe niet mee aan de discussie.

@topic

Ik zat pas het ironlife magazine te lezen, dit is niet een 6 minutes workout magazine, en daarin legde een scientist uit dat als je je ontbijt begint hoog in vetten(kokosolie, mct) dat je lichaam dan voornamelijk vetten gaat gebruiken als ''primary'' bron van energie? Maar dit leek mij gewoon heel sterk, heb je daar een onderzoek over?

Is jouw dieet vooral carbs: dan zal je lichaam vooral carbs gebruiken als brandstof.
Eet je veel vet dan zal je lichaam eerder neigen om vetten te gebruiken als brandstof.

Het high carb vs. high fat dieet idee zeg maar.

Heb even geen onderzoeken, maar het leek mij best logisch. Je hebt van een bepaald iets relatief meer dan van het ander, dus wil je lichaam dit meer gebruiken.


Heb helaas geen tijd om een onderzoek erbij te zoeken, maar dit is het idee er achter volgens mij.

[talalelh15]

Nee maar ging puur om het ontbijt. Dat als je daarna je andere maaltijden gewoon carbs eet, nog steeds vet als brandstof wordt gebruikt.

[Gus]

Dat is toch logisch. Wat zou er anders met dat vet moeten gebeuren? rechtstreks naar je dijen?

[diasog]

Ik vind dit zeker een interessant topic. Je kunt zeggen wat je wil maar de OP ziet er 100x zo mooi en overzichtelijk uit dan alle OP's van dit forum bij elkaar.
Top akito, ik ben benieuwd wat er nog meer gaat volgen al neem ik natuurlijk niet alles gelijk aan. Want wat voor de een werkt werkt voor de ander niet en het ligt er natuurlijk aan waar je voor traint.