Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Split schema of full body schema voor man van 51 jaar door toney Gestart door toney, 22-08-2015, 13:56	15 antwoorden 1,335 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door toney 25-08-2015, 10:08
opnieuw beginnen door mratos Gestart door mratos, 23-08-2015, 00:19	11 antwoorden 978 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mratos 23-08-2015, 19:40
PHAT: Power Hypertrophy Adaptive Training door Sybaqw Gestart door Sybaqw, 06-08-2015, 20:26	4 antwoorden 920 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gus 18-08-2015, 15:24
Tips gevraagd mbt FB schema door dennenappel Gestart door dennenappel, 09-08-2015, 17:07	8 antwoorden 837 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dennenappel 10-08-2015, 18:01
mijn eerste clean bulk door yahn Gestart door yahn, 13-07-2015, 19:52	18 antwoorden 1,904 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door yahn 10-08-2015, 15:05
is freeletics wat voor mij? door freeleticsgastje Gestart door freeleticsgastje, 15-03-2015, 12:32	25 antwoorden 5,515 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kedamn 09-08-2015, 20:40
advies gevraagd HIIT training door jeroni Gestart door jeroni, 05-08-2015, 09:01	21 antwoorden 1,518 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jeroni 09-08-2015, 15:35
Stronglifts 5x5 door LarsJelle Gestart door LarsJelle, 29-07-2015, 15:57	4 antwoorden 884 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pitje 31-07-2015, 11:37
Schema op basis van apparaten door ProudPizza Gestart door ProudPizza, 28-07-2015, 13:54	9 antwoorden 942 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 30-07-2015, 15:19
Nieuwe schema voor +/- Jaar door optiflex Gestart door optiflex, 25-07-2015, 16:15	2 antwoorden 694 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 25-07-2015, 17:00

Vorige 1 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 69 119 519 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden