| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,441
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,441 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
5 antwoorden
7,170 x bekeken
0 likes
|
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
|
35 antwoorden
11,685 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,703 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,240 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,651 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
Closed:
Come back wijziging
|
6 antwoorden
656 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
05-10-2015, 21:27
|
||
|
8 antwoorden
1,075 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
02-10-2015, 10:53
|
|||
|
4 antwoorden
713 x bekeken
0 likes
|
door yozd
22-09-2015, 14:03
|
|||
|
1 response
683 x bekeken
0 likes
|
door Sybaqw
19-09-2015, 13:58
|
|||
|
1 response
627 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
14-09-2015, 14:40
|
|||
|
2 antwoorden
790 x bekeken
0 likes
|
door Prime
14-09-2015, 09:21
|
|||
|
4 antwoorden
709 x bekeken
0 likes
|
door Sluw
06-09-2015, 12:32
|
|||
|
2 antwoorden
907 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
04-09-2015, 13:58
|
|||
|
17 antwoorden
1,030 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
02-09-2015, 17:03
|
|||
|
15 antwoorden
1,335 x bekeken
0 likes
|
door toney
25-08-2015, 10:08
|
No topics found.
-
Su tesisatı bir yapının en kritik bileşenlerinden biridir. Evimizde, iş yerimizde ya da herhangi bir yapı içinde suyun düzgün bir şekilde akması,...23 uur geleden
-
Su tesisatçıları su sistemleri ile ilgili her türlü işin uzmanı olan profesyonellerdir. Su, yaşamın temelini oluşturan en önemli kaynaklardan...23 uur geleden
-
Su tesisatçılığı yaşam alanlarımızda kritik bir rol oynayan, suyun güvenli bir şekilde taşınması, kullanılması ve atılmasının sağlanmasında...23 uur geleden
-
Su tesisatçılığı modern hayatın en önemli bileşenlerinden biri olan suyun kullanılabilirliğini sağlamak için büyük bir öneme sahiptir....23 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120.5kg 1x
- 100.5kg 2x
SL DL:
- 151kg 2x (met straps)
- 111kg 7x (zonder...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 75kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 70kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Why Ergonomics Matter
Ergonomics is the science of designing workspaces, tools, and equipment to fit the user’s body, minimizing stress and discomfort....5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105kg 1x
- 85kg 2x
Safety bar back extension:
- 21kg 2x11
Push press:...6 dagen geleden -
Hii
Ik heb recentelijk eindelijk een groter huis, dus was het eindelijk tijd voor een goede home gym. Nu heb ik deze gekocht en ben hier...6 dagen geleden