Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Eigen schema opgesteld (FB) door Kusjee Gestart door Kusjee, 31-03-2015, 08:40	34 antwoorden 1,869 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 31-03-2015, 16:24
Jullie mening!?!? door jurikoolstra Gestart door jurikoolstra, 26-03-2015, 20:35	41 antwoorden 2,064 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marr 27-03-2015, 17:34
ub/lb of push/pull/legs ? door yozd Gestart door yozd, 25-03-2015, 12:33	11 antwoorden 2,227 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door yozd 26-03-2015, 13:12
Hulp nodig met veranderen van schema. door patrick508200 Gestart door patrick508200, 23-03-2015, 11:31	16 antwoorden 989 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arend-jan 25-03-2015, 11:08
Nieuw schema, ik kan niet beslissen xD door Indiana Gestart door Indiana, 24-03-2015, 19:59	8 antwoorden 492 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Arend-jan 24-03-2015, 21:22
Schema Check door NG1996 Gestart door NG1996, 20-03-2015, 20:15	5 antwoorden 412 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Naruto rulezz 20-03-2015, 20:40
Trainingsschema check Massa door Bcommando122 Gestart door Bcommando122, 17-03-2015, 19:46	6 antwoorden 608 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bigdude 19-03-2015, 00:02
UB/LB schema door Gainz House Gestart door Gainz House, 10-03-2015, 10:47	6 antwoorden 1,090 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 14-03-2015, 19:06
4 dagen programma main excersises? door aaaido Gestart door aaaido, 14-03-2015, 11:16	18 antwoorden 1,229 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 14-03-2015, 14:40
German Volume training door Imran1987 Gestart door Imran1987, 12-03-2015, 19:59	5 antwoorden 692 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door R2D2 13-03-2015, 21:03

Vorige 1 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 74 124 524 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden