Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Madcow’s 5×5 Review: The Most Popular Routine Ever door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 05-09-2015, 10:22	38 antwoorden 2,485 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 11-11-2015, 18:55
Ub/Lb door RandyBar Gestart door RandyBar, 08-11-2015, 14:30	5 antwoorden 779 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door RandyBar 08-11-2015, 22:49
Hoe moet je eigenlijk trainen? door skillful058 Gestart door skillful058, 03-11-2015, 17:46	2 antwoorden 737 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 03-11-2015, 19:32
Nooby trainingsschema door unleash-the-beast Gestart door unleash-the-beast, 31-08-2015, 08:08	4 antwoorden 946 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 23-10-2015, 07:27
Overbelastig? Teveel setjes? Who knows door skillful058 Gestart door skillful058, 22-10-2015, 13:10	5 antwoorden 632 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emielos 22-10-2015, 16:33
ub / lb dumbells only of push/pull/legs? door alexanderbeishuizen Gestart door alexanderbeishuizen, 18-10-2015, 00:14	11 antwoorden 1,077 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door pescatore 18-10-2015, 18:54
Closed: Is dit een goed schema? door Rickeerd120 Gestart door Rickeerd120, 11-10-2015, 15:06	4 antwoorden 626 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 11-10-2015, 15:22
Back in town! door Chefferson Gestart door Chefferson, 06-10-2015, 08:49	17 antwoorden 1,041 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Chefferson 09-10-2015, 07:58
welk trainingsschema is het best. door Rickeerd120 Gestart door Rickeerd120, 07-10-2015, 19:13	21 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rickeerd120 08-10-2015, 18:52
High Frequency Training door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 08-10-2015, 09:46	1 response 538 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DaVEY12 08-10-2015, 10:44

Vorige 1 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 67 117 517 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden