Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Feedback push/pull/legs split door Tricepdips Gestart door Tricepdips, 18-02-2016, 21:41	7 antwoorden 2,425 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 20-03-2016, 21:40
Volgorde push workout door Koning Kwark Gestart door Koning Kwark, 12-03-2016, 19:39	5 antwoorden 572 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gyzz 16-03-2016, 23:35
Mijn trainingsschema door Azayy Gestart door Azayy, 14-03-2016, 20:30	14 antwoorden 870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Azayy 15-03-2016, 21:56
Full body schema check door Domensino Gestart door Domensino, 11-03-2016, 14:18	6 antwoorden 688 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Domensino 15-03-2016, 15:22
Fullbody in cut door Gyzz Gestart door Gyzz, 15-03-2016, 10:37	1 response 473 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NickP 15-03-2016, 11:00
Huge Gainer full body workout (3day) door Fiesto Gestart door Fiesto, 14-03-2016, 14:40	2 antwoorden 534 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 14-03-2016, 14:56
Activiteitsfactor bepalen voor voedingsschema door Engerling Gestart door Engerling, 11-03-2016, 19:33	2 antwoorden 921 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 12-03-2016, 02:58
Borst door Jeroenie Gestart door Jeroenie, 05-03-2016, 02:07	3 antwoorden 560 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jeroenie 12-03-2016, 00:58
Na ziekte weer trainen door Buurman_Ed Gestart door Buurman_Ed, 10-03-2016, 20:04	0 antwoorden 422 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Buurman_Ed 10-03-2016, 20:04
Thuis trainingsschema (dumbells) door bodyari Gestart door bodyari, 17-02-2016, 11:58	5 antwoorden 1,026 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodyari 04-03-2016, 13:06

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 62 112 512 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden