Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,496
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,496 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
5 antwoorden
7,200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
11,764 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
13,121 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,249 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,657 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door janlang, 21-04-2016, 15:45
|
8 antwoorden
543 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
22-04-2016, 13:20
|
||
lb/ub ?
door RAH_Fitness
Gestart door RAH_Fitness, 18-04-2016, 00:55
|
9 antwoorden
613 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tommyzz
19-04-2016, 18:37
|
||
Gestart door MyLife, 30-03-2016, 12:28
|
6 antwoorden
683 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door musclesandfood
18-04-2016, 00:12
|
||
Gestart door yoshii, 10-04-2016, 18:58
|
8 antwoorden
575 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door yoshii
12-04-2016, 22:49
|
||
Gestart door Hardy, 12-04-2016, 08:49
|
15 antwoorden
961 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hardy
12-04-2016, 17:13
|
||
Gestart door Dangles22, 07-04-2016, 14:31
|
4 antwoorden
425 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Dangles22
07-04-2016, 19:25
|
||
Gestart door Vraag10, 30-03-2016, 22:38
|
32 antwoorden
1,775 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Killit
02-04-2016, 20:34
|
||
Gestart door dakhaas, 26-03-2016, 17:31
|
25 antwoorden
1,249 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door dakhaas
01-04-2016, 14:59
|
||
Gestart door Twenties, 20-03-2016, 20:45
|
39 antwoorden
1,951 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door tommyzz
30-03-2016, 21:23
|
||
Gestart door Igorro722, 25-03-2016, 00:23
|
2 antwoorden
619 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door reksdieldo2
25-03-2016, 21:39
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -