Tweet
Originally posted by InfineGhost
View Post
-
Ja voor mijn leeftijd mag ik toch ook nog niet veel lager?17 Jaar 190CM 76KG -
Maakt niet uit, je kan ook op 8/10/12 of 5x5, zolang je maar op je techniek let, en rustig aan doet, dus niet half rom gaat benchen met teveel gewicht oid.Comment
-
Ja oke, maar ik houd nu dit schema aan.Originally posted by Dexie View Post17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Ik zeg toch ook niet dat het beter is of dit of dat, jij vraagt het enkel.Comment
-
-
Maar luco waarom ''Zucht'' dan?17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Zo vandaag een iets mindere training,komt omdat er wat nieuwe oefeningen inzitten en die moet ik nog ff goed onder de tricep krijgen.lat pulldown wel van 25kg naar 30kg gegaan.
Hier een foto van mijn rug,graag jullie meningen.
rug 14 mei.jpg17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Leuk, je hebt definitie maar geen massa. Flink hard trainen en eten. Dan sta je er op je 18e lekker buff bijBroomstick_bodybuilding op insta
F#CK heavy weights
Comment
-
Jup, ben er mee bezig, ik ben sowieso al wat aangekomen want hiervoor was het nog erger haha. Oja, en goed rusten.Originally posted by Wessle View Post17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Net wat Wessle zegt, begin is er maar nog geen massaIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Gister ging de training goed, geen zin om te loggen.
Dalijk weer trainen!17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Je staat wel pittig droog he...Comment
-
Originally posted by Dexie View Post
Weet het man, ik ben bezig maar heb nog niet gewogen, ik denk wel dat ik ben aangekomen. Wat is jullie mening?
betero.jpgLast edited by Tonijnvreter; 16-05-2013, 15:49.17 Jaar 190CM 76KGComment
-
Strong bicep
Geen idee man, geen goed vergelijkings materiaal imo, telkens ander licht/pose.
Als ik jou was zou ik trouwens echt proberen de balans te vinden, dus echt dat aantal kcal waarop je gained maar geen/amper vet aanzet (ofc wilt iedereen dat) maar als je zo droog blijft en je pakt nog een jaar massa dan sta je in 2014 denk al best bruut voor 15yo jwtComment
-
ga je echt elke dag om een vergelijking vragen
probeer het over 3 maanden og eensComment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...2 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...4 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...5 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...6 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...6 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...6 dagen geleden
Comment