Tweet
BEste sneak peak! gaat lekker zo man, benieuwd naar je nieuwe filmpje! tof om te zien
-
-
Netjes kale.
Keep pushin hard. Laatste loodjes wegen altijd het zwaarst.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Mooie sneak Maarten!!
Gaat super man.In between obsessed periodsComment
-
That back
. Heb zin om vrijdag ff te trainen.
Comment
-
Yoo maat, ik heb me ook maar even aangemeld om je log eens te lezen
Dan weet ik alvast hoe het met je gaat, hoeven we t daar op de gym niet meer over te hebben hahahaha.
IN~!!!
2 weeks out, let do this
Comment
-
ben ook benieuwd naar het volgende filmpje! nogmaals super hoe jullie dit met zn 2'en doen!Mangs wa, aait nichComment
-
Hey maarten een vraagje geen idee of die al is gesteld.. Je cardio doe je die Lit of doe je hit of een mix? en stel lit let je op je hartslag? ( hoe hoog of laag is die)Comment
-
@ kedamn: dat heb ik hem zo'n 10 dagen geleden ook gevraagd en toen heeft hij daar direkt op geantwoord. Hier (post #2244): http://forum.bodynet.nl/trainingslog...ml#post1238802Vergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
-
Ik wacht op een movie update
Comment
-
+1 ! ben benieuwdOriginally posted by quibus View PostIk wacht op een movie updateMangs wa, aait nichComment
-
Doe je ook verzoekjes?
Dan graag de oefening latpulldown zoals quihus beschreef maar dan voor borst.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Haha als we toch bezig zijn, maartens chins ups!
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Ben ook benieuwd!
Dan wil ik graag je leg extensions zien, benieuwd hoe je ze uitvoert.
En als we dan toch bezig zijn, filmpje van frikandellen bunkeren, speciaal voor Rickbeen....
In between obsessed periodsComment
-
Hi allemaal,
Hierbij de video van 3 weeks out.
Op het moment ben ik helemaal op en moe en wil gewoon naar bed.
Vandaag 3 uur cardio gedaan verdeeld over 2 sessies en ik ben leeg /plat en moet me er nu wel echt doorheen gaan slepen en mijn verstand volledig op nul zetten.
Bijna tijd om te gaan laden en het laatste vocht eruit te trekken.
Als je op de hoogte wil blijven van de vorderingen van Lis en mij.
- Instagram
- getfoxfit - YouTube (mijn eigen mvos010 account gebruiken we niet meer)
- www.facebook.com/lisannevosbikiniathleteTeam Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...5 uur geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...9 uur geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...2 dagen geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...4 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...6 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 week geleden
Comment