-
Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY -
Eten wat de pot schaft kan prima hoor. Jammer dat zo veel mensen in broscience regeltjes geloven en zodoende iedere dag koolvis en asperges denken te moeten eten. Zoek maar eens naar flexible dieting en er zal een hele wereld voor je open gaanBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Als je een beetje weet wat er overal inzit, en wat de hoeveelheden zijn in grammen, kun je prima doseren 's avonds hoor! Zal de hele dag prima kunnen denk ik
In between obsessed periodsComment
-
Originally posted by Gus View PostOriginally posted by mdejonge View PostAls je een beetje weet wat er overal inzit, en wat de hoeveelheden zijn in grammen, kun je prima doseren 's avonds hoor! Zal de hele dag prima kunnen denk ik
precies elke dag hetzelfde eten is ook niet goed want dan gaaat je lichaam zich daarop aan passen en gaat het stukken langzamer tot niet.Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Tuurlijk, in principe kan het ook wel.
Maar als jij in een prep zit tellen veel meer dingen meeComment
-
Tot aan de laatste paar weken kom je prima hoor met fatsoenlijk eten en niet al te gek doen. Als je daarna jezelf contest-ready wilt maken heb ik nog wel een paar leuke boeken om te lezen m.b.t. sodium load en shit.Comment
-
Ben ik nu de enige die van het principe is : doen wat je kan !
Is een log pas interessant als iemand ieder nanogrammetje gaat afwegen ?
dit log kan net zo zoniet interessanter zijn
You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
Dit dit is pas me eerste wedstrijd ook hoor haha moet me nog even overal goed inlezen en heb dit topic /log ook geopend om er van te kunnen leren en misschien andere motiveren om ook wedstrijden te gaan doen.Originally posted by akito View Post
Maar ik ik ga er de volle 100% voor maar eerst een weekend decibel en dan begin ik serieus met loggen.
ik hoop dat het interessant wordt en dat iedereen ervan kan leren en of motiveren.Originally posted by mascotte View PostBen ik nu de enige die van het principe is : doen wat je kan !
Is een log pas interessant als iemand ieder nanogrammetje gaat afwegen ?
dit log kan net zo zoniet interessanter zijnBodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Dan nu mijn vraag; gaat Wengstertje in die laatste paar weken ook eten wat de pot schaft?Originally posted by akito View PostComment
-
Originally posted by Sjoerdd View Post
Volg log me log en gij zult zien :PBodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
als hij kan cutten op bakpao broodjes waarom nietOriginally posted by Sjoerdd View Post
You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
Ja kan inderdaad alleen maar cutten door alleen maar vis en gtoenten te eten. Koolhydraten en vetten zijn de vijand.
not srs. Doe eens een boek open als je dat nog gelooftBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
#volgComment
-
Als dit een reactie op mij is moet je misschien even beter lezen wat ik zeg en bedoelOriginally posted by Gus View PostComment
-
Leuk man, ik volg.
Uiteraard kan je een heel eind komen met iifym, maar als je echt voor het podium gaat zal je er veel voor moeten doen(en laten.)
Een jongen die bij mij traint doet ook MAP wedstrijden, maar die leeft echt super dedicated.. en niet alleen vlak voor de wedstrijden.
Hij heeft wel gelijk zijn 1e twee wedstrijden gewonnen.
In ieder geval wel stoer dat je meedoet.
Succes.DIVIDE ET IMPERAComment
Tweet
-
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...8 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...3 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...3 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...3 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....3 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...3 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...3 dagen geleden
Comment