GI gaat weer loggen: hobbelweg naar flexcup 2015!

[pescatore]

Mja mag soms allemaal wel wat minder van alle kanten hoor. Ik ga niet de wijsgeer uithangen aangezien ik ook wel eens los ga maar dit kan niet de bedoeling zijn.

GI, laat je niet gek maken jongen en doe gewoon je ding. Log lekker en laat een paar posts je niet zo beïnvloeden man.

[akito]

Als iedereen nou gewoon normaal doet ipv elke aangelegenheid aan te grijpen om elkaar de grond in te trappen (okee agreed ik ben ook niet roomser dan de paus op dit punt) zou wel zo leuk zijn Vind het wel jammer om GI te zien vertrekken namelijk, ben ook benieuwd wie je zover heeft gekregen dan want je lijkt me niet iemand die er zomaar mee nokt

[Sjaaksimonse]

Als relatieve nieuweling heb ik van veel van jullie goede en opbouwende reacties gehad. En idd, mezelf ook ingelezen. Ik hoop dat dit gehakketak kapt en we weer naar de inhoud kunnen.

[Lethal]

Hypocriet ben je. Je zegt dat ik mensen afzeik maar je zit nu al 3 posts mij af te zeiken. Dit is ook niet het eerste topic waarin je dat doet.

Ik zeik overigens niemand persoonlijk af. Ik zeik alleen over voeding en training

Je zeikt niemand persoonlijk af ?
Brejebassie is toch ook forumidioot ?
Zo zijn er nog wel veel meer voorbeelden van je
Dat kun je toch niet zeggen zo , dat je niemand afzeikt , je maakt er bijna een sport van.

[antma]

Jammer gi vond je log leuk.
Naja bn wordt vanzelf een veredelde google database.

[akito]

Jammer gi vond je log leuk.
Naja bn wordt vanzelf een veredelde google database.

Laat team google er even buiten graag, ik vind het ook een schofterige actie hoor en ik heb gus ook al 5x verteld dat 'ie wat obessief aan het bashen is.

Desalniettemin denk ik niet dat dat de enige rede is dat GI stopt hoor. Misschien moet een ieder eerst is bij zichzelf te raden gaan en kappen met wijzen naar mogelijke zondebokken.

Zou het persoonlijk tof vinden als GI gewoon name and shame noemt in deze. Dit kan namelijk van niemand de bedoeling zijn.

[Rickbeen]

Gus is toch lid van jullie 'team Google'? Normaal lopen jullie er ook zo mee te koop als iemand dan voor de zoveelste keer dom gaat lopen reageren moet je het dan ook accepteren. Tis geen wonder dat na oprichting van jullie trekclubje vele die hard leden vertrekken.

[Lethal]

Laat team google er even buiten graag, ik vind het ook een schofterige actie hoor en ik heb gus ook al 5x verteld dat 'ie wat obessief aan het bashen is.

Desalniettemin denk ik niet dat dat de enige rede is dat GI stopt hoor. Misschien moet een ieder eerst is bij zichzelf te raden gaan en kappen met wijzen naar mogelijke zondebokken.

Zou het persoonlijk tof vinden als GI gewoon name and shame noemt in deze. Dit kan namelijk van niemand de bedoeling zijn.

Gaat niet om team google , maar hoe kennis gedeeld word.
Klopt toch wat hij zegt.

[rain]

Gus is toch lid van jullie 'team Google'? Normaal lopen jullie er ook zo mee te koop als iemand dan voor de zoveelste keer dom gaat lopen reageren moet je het dan ook accepteren. Tis geen wonder dat na oprichting van jullie trekclubje vele die hard leden vertrekken.

Een beetje kortzichtig Rick!
Iedereen zou eens in de spiegel moeten kijken.

Akito heeft al meerdere malen gezegd dat hij het niet met Gus eens is.
Daar zei Q ook nog wat over.

Maar bij het 'andere'team ben ik bijna nog geen een keer een kritische reactie tegen gekomen als iemand een trieste opmerking maakt.
Best opvallend eigenlijk.
En ook al sta je achter je 'vrienden'-wat logisch kan zijn-,dan zeg je het juist als je vriend een een onzinnige opmerking maakt.
Tenminste.. dat doe ik wel bij mijn vrienden.
Anders ben je redelijk ongeloofwaardig imo.

Maar helaas, dat zal echt niet meer veranderen .
Daarom lees ik vooral discussies van >5 jaar geleden.
Dan werd er ook flink gediscussieerd, maar na afloop had iedereen wat geleerd en werd er niet afgezeken.

[akito]

Gus is toch lid van jullie 'team Google'? Normaal lopen jullie er ook zo mee te koop als iemand dan voor de zoveelste keer dom gaat lopen reageren moet je het dan ook accepteren. Tis geen wonder dat na oprichting van jullie trekclubje vele die hard leden vertrekken.

Nou ben je weer het vuurtje aan het opstoken, ik ga er niet meer op reageren en heb je post gereport.

Lees de discussie eens terug zou ik zeggen.

[Dexie]

Gus is toch lid van jullie 'team Google'? Normaal lopen jullie er ook zo mee te koop als iemand dan voor de zoveelste keer dom gaat lopen reageren moet je het dan ook accepteren. Tis geen wonder dat na oprichting van jullie trekclubje vele die hard leden vertrekken.

Ga jij lekker naar de kerk joh judas, jij komt ook er ook altijd tussen ff azijn pissen op ons en weg ben je weer, phaggot

[Flabbert]

....wie is de volgende die er een schepje boven op doet? gaat weer lekker hier

[antma]

Wellicht tijd om team google op te heffen wegens interne problemen...

[Aldo Raine]

Matteüs hoofdstuk 7.

Gus is toch lid van jullie 'team Google'? Normaal lopen jullie er ook zo mee te koop als iemand dan voor de zoveelste keer dom gaat lopen reageren moet je het dan ook accepteren. Tis geen wonder dat na oprichting van jullie trekclubje vele die hard leden vertrekken.

Oordeel niet, opdat er niet over jullie geoordeeld wordt. Want op grond van het oordeel dat je velt, zal er over je geoordeeld worden, en met de maat waarmee je meet, zal jou de maat genomen worden. Waarom kijk je naar de splinter in het oog van je broeder of zuster, terwijl je de balk in je eigen oog niet opmerkt? Hoe kun je tegen hen zeggen: “Laat mij de splinter uit je oog verwijderen,” zolang je nog een balk in je eigen oog hebt?Huichelaar, verwijder eerst de balk uit je eigen oog, pas dan zul je scherp genoeg zien om de splinter uit het oog van je broeder of zuster te verwijderen. Geef wat heilig is niet aan de honden en gooi je parels niet voor de zwijnen; die zouden ze maar met hun poten vertrappen, zich omkeren en jullie verscheuren. Vraag en er zal je gegeven worden, zoek en je zult vinden, klop en er zal voor je worden opengedaan. Want ieder die vraagt ontvangt, en wie zoekt vindt, en voor wie klopt zal worden opengedaan. Is er iemand onder jullie die zijn kind, als het om een brood vraagt, een steen zou geven?Of een slang, als het om een vis vraagt? Als jullie dus, ook al zijn jullie slecht, je kinderen al goede gaven schenken, hoeveel te meer zal jullie Vader in de hemel dan het goede geven aan wie hem daarom vragen.
Behandel anderen dus steeds zoals je zou willen dat ze jullie behandelen. Dat is het hart van de Wet en de Profeten.

[generation_iron]

Nou, op dbb.com is het ook geen feest. Fuck daar is het gewoon nog 10.000 x erger.. !

Ik vind het tof dat er toch een hoop leden mijn log waarderen. Dan zal ik ook gewoon blijven loggen. Misschien komt dit wel wat lame over, maar ik ben totaal niet op zoek naar aandacht oid. Ik vind het dan ook jammer dat mijn keuze tot zo'n discussie heeft geleid. Voor mij zijn juist die discussies de rede waarom ik er even afstand van wou doen. Ik probeer er al een hele tijd omheen te lezen maar je word er gewoon te vaak mee geconfronteerd, en nu trek ik het juist allemaal naar me toe Daarbij merk ik dat het respect ook daalt in deze discussies, het gaat gewoon vaak te ver.

Goed, ik zal dus blijven loggen en mijn loggende volgers ook volgen. Daar blijft het even bij. Ik hoop dat ik nu geen reacties uitlok, alhoewel ik dat natuurlijk wel kan verwachten.
Maar om mijn logje meteen de juiste richting in te sturen zal ik even de training van gisteren posten, laten we het weer hebben over hetgeen waar we voor komen

SM Squats: met de benen zo ver mogelijk naar voren
4 sets 8-15 herhalingen, opbouwend gewicht naar 115 kg: zwaar voor quads en onderrug goed vandaag goed aan

SLDL
12x50
12x70
12x90
10x110
x90 dropset
x50 dropset

sumo db squat: op verhoging, slow negatives + static hold
3x15x32 kg

Barbell lunges: 100 stappen
30x35
25x35
25x35
20x35

Donderde bijna om Begin van lunges te houden, heeft wel wat.

Leg curl: single leg, om en om
4x15x?

Legpress: pompen
40x80
30x80
30x40 small/dropset

Dood.