Wat eet je nu

[Tigra]

Frangipannetaart. Mmm
Gisterenavond een broodje Italia. Mozarella met zongedroogde tomaatjes en olijven en pesto en basilicum. Was lekker.

[martin27]

net minnie loempiaatjes gehad met scherpe saus

[Spank]

50 gram cashews
kwark

[de sterkste ophaler]

50 gram cashews
kwark

´t zal weer eens niet...

[Lewis]

Biologische magere kwark van de AH!

[Been]

Kwark

[Sancho]

Net mn 2de ontbijt binnen: een 100gr muesli

[Spank]

´t zal weer eens niet...

ja maa rhet blijft lekker :O

[dedicated_athlete]

niks...mijn eigen spiermassa :P

ben aan t afbreken .. whuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[Iglesi]

100 gram ong. zilvervliesrijst
200 gram aardappelen
100 gram zalm
en chilisaus

[bodybuildr1990]

mandarijn
2 krentenbollen
bak kwark

[de sterkste ophaler]

friet met kroket. Marion is jarig

[Falstyr]

Hou het nu even simpel...

1 lepel met pindakaas in me mik geprompt en weggespoeld met een proteine shake. Vind het wel best voor deze keer.

[Spank]

25 gram amandelen
450 kwark zometeen

[de sterkste ophaler]

25 gram amandelen
450 kwark zometeen

Waar zijn de cashews gebleven?

Ontopic: 6 volkorenboterhammen met paardenrookvlees. Twee koppen koffie. Over een half uurtje trainen.